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本人特别内向,胆小,该怎么去改变?有没有直接果断点的办法改变这个习惯?
自信,自己的,你的本人特别内向,胆小,该怎么去改变?有没有直接果断点的办法改变这个习惯?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
本人特别内向,胆小,该怎么去改变?有没有直接果断点的办法改变这个习惯?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前我也是个很内向的男生,要改变自己这种情况,环境很重要,如果你的工作坏境都是一群很阳光自信的小伙伴,你会被感染到,并且这份工作是你喜欢的,擅长的,你就会慢慢的自信。另外一个,你要选择对的直接领导,如果他的风格是以鼓励下属的,经常激励你,你会变化的更加。还有一点就是,有时间多学习,比如说文体方面的,男生可以学学弹吉他,女生可以学学钢琴,健身,瑜伽,外在和内涵都提升的时候,你自然而然会自信起来。
一个人变得自信,往往从两个方面可以推动自己,一:外在因素,就比如说身边的都是正能量的,都是喜欢鼓励你,夸奖你,发现你的优点,赞美你,你就会变得自信。二,内在因素,自己得心态好,懂得调整心态,发现自己得长处,施展自己得长处,就会变得自信。很重要的一点就是自己得会规划自己,不断进步,对自己要求严格,哪怕整理好自己得房间,对自己穿衣打扮都要求高,在社交艺术上有兴趣,你也会慢慢变得自信。希望可以帮助到您,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向胆小很大一部分都因为(不自信)。
多读书多报丰富自己的知识面,再不济看点段子也是好的,这样就不至于一群人在一起聊天你都后面插不上话。
另外多学一些技能,别人不会别人做不到的事,你会你能做到,你就不会遇事只想往后躲了,谁都有一颗想要表现自己的虚荣心。反正技多不压身。自由搏击就挺好的关键时刻还能保护自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人也特别胆小自卑,多去经历一些事,给自己定个目标,每天要做一件没做过的事。慢慢的,你就会发现你改变了许多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人最大的敌人不是别人而正是他自己。心中无敌便可无敌于天下自己越恐惧的东西越要直接面对不逃避。永远给自己打气加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃点壮胆气的药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多交点朋友,拓展朋友圈,\"趣位\"小程序
回答于 2019-09-11 08:43:50
有啊 你去做销售的店里上班不出3个月你会发现你的改变的 因为我就是这样过来的从学校出来以后跟你上面说的差不多也是不怎么敢跟人家说话 有点害怕的感觉后来上班上习惯了我会发现自己的胆子还有跟陌生人说话声音都大了很多 做销售的上班是天天要跟陌生人打交道的 我觉得你可以尝试一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
多交朋友,多接触人,多跟别人交流,要把自己心里的想法跟朋友分享,就这么简单
回答于 2019-09-11 08:43:50
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