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人在迷茫的时候该干什么？
迷茫,自己的,时候人在迷茫的时候该干什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
迷茫之际，难免会心烦意乱、情绪低落，可如果任由这种状态持续，只会加重心理负担，陷入越来越深的沼泽。
此时，不妨先努力要求自己做好眼前的事、干好手头的活。也许就在你踏实做事的过程中，转机就一点点显现出来了。无论如何，我们只有先将手边的事做好、把眼前的障碍搬走，才有向前迈进、到达远方的可能。把当下的事情处理好，就是对自己最大的负责。
二是去见想见的人。
在前途未卜，希望渺茫时，往往希望能够得到别人的帮助。这时候不妨去见你想见的人，对方或者是你的至亲，或者是你的死党，或者是你仰慕已久的人，或者是你期待结识的人。
与对方深入交流讨论，当你袒露你的心声，表明你的处境时，或许会卸下心头的负担，得到对方的指点，拨开眼前的迷雾，找到前进的方向。
三是尝试心中的路。
之所以迷茫，可能是因为你不满眼前的现状，想要改变当下的处境，对未来不确定等等。或许你已经有了潜藏已久的愿望，或许你已经有了某种打算，只不过是因为种种困难没去实施。
不妨积极行动起来，去勇敢的尝试心中的路，也许会有荆棘，也许会有阻碍，但是，行动是治愈迷茫最好的良药。在你动手做的过程中，在不断试错的过程中，也许你已经走出了很远。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
什么也不干，好好休息，等心态调整好了再做选择和决定！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有迷茫的时候，为什么迷茫，是对现有的生活不满了，又没有所谓的目标，或者是有了个大概的目标，却不得其法，所以才会感到迷茫。
我觉得迷茫的时候，可以看些比较好的书，建议是纸质版的，这样更容易静下心来。也许书本中的一句话能和此时的你产生共鸣，帮助你尽快走出迷茫期。
如果你觉得迷茫的时候比较烦躁，根本静不下心来看书，你也可以去爬山，钓鱼，跑步，运动等。或者有什么兴趣爱好，在迷茫期内发展一下，缓解迷茫。
再者，你可以和好朋友聊聊天，也许好朋友的理解和鼓励会成为你尽快走出迷茫期的动力。
如果以上你觉得都帮不到你，那么，请做好现在的自己，认真对待正在处理的事情，关心身边的好友，陪伴家人，迷茫期就会不知不觉中过去的。
我们每过一个阶段就会遇上迷茫期，迷茫的时候不可怕，可怕的是你在迷茫的迷宫里走不出来，沉沦下去，废了自己。
迷茫期也是最能提升自己的一个时期，积极的面对，在这期间可以进行心的修行或身的修行，迷茫过后，会遇见最好的自己。
最后，希望你尽快度过迷茫期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
静下心来学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么也不干，好好休息，等心态调整好了再做选择和决定！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、追根溯源、抽丝剥茧，找出迷茫根源及结症。
2、分析“病根”，摸清具体原因，列出调整计划，逐条落实，对症下药。
3、放开心胸，放下面子、尊严和顾虑，调整心态，少思苦脑，解除困惑。
4、走出去到人少的地方大喊大叫，喊出郁闷，呼吸清新空气，抖擞精神，重新振作。
5、和亲朋好友敞开心扉，吐出自己的不快，听从好的建议和策略，排解胸中郁闷。
6、更换新的环境，调换新的工作，对迷茫苦恼的事、眼不见为静，重新开始生活，彻底破除积压在心中的梦魇。
7、沉下心思、干自己感兴趣的亊情，转移思想分散精力，重头再来，曙光一定会再现。
8、另劈晓径，车到山前必有路，柳暗花明又一村，这样也许灵光显现，从迷茫中快速走出。
9、如果特别严重，可请心理咨询师指点迷津，避免发展为阴郁和精神分列疾病。
10、切忌借酒浇愁，抽闷烟，自我封闭、回避现实。
以上10方面小建议，企盼能化解您的迷茫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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