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你们心情不美丽的时候都爱干什么事去？怎么排解？求分享？
心情,自己的,时候你们心情不美丽的时候都爱干什么事去？怎么排解？求分享？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
你们心情不美丽的时候都爱干什么事去？怎么排解？求分享？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗨，大家好，我是废柴小鱼。
我心情不好的时候，有很多个排解的方法。不过都因人，因环境而定。
1.我会找几首喜欢的歌。大声的跟着唱出来。好像把自己的委屈也随之发泄出来是的，唱完后，感觉很爽。
2 刷搞笑短视频。本来心情不美丽，刷了一会儿短视频，就会神奇的发现，世界上所有的不美好，已变得不那么重要了，随心所欲，自己开心就好。
3 找朋友喝酒。这可能是当下许多人都用来排解压力的方法，找一个合适的时间，几个聊得来的小伙伴。选一个中意的环境，举杯畅饮，不过这个有一个后遗症，那就是第二天醒来头痛的厉害 ，并且容易喝醉。
4 疯狂的运动。选一项自己喜欢的运动，不要停下来了，努力让自己大大汗淋漓，过后，心情会非常的舒畅。
5 找贴心的朋友说说心里话。找一个值得信赖的朋友，聊聊天，把自己的苦恼跟委屈全都诉说出来，诉说过后你会发觉自己的心情似乎不那么糟糕了。
人生百态，苦辣酸甜，各有各的味。人的一生不可能一帆风顺。伤心 委屈了，就替自己抱自己一下，说没关系的。你现在所经历的痛苦，以后回头望去只不过都是过往云烟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人活于世尽量要放开胸怀 年轻的时候不理解这句话 随着年纪增长 看淡了很多事情 不触碰底线的问题就随他去吧 自己都解劝自己 不值当的事儿 算了吧 当然了 谁都会有心烦的时候 一情绪波动了 我就怀疑自己早更了 不行 我还是个美少女 我要阳光 心情不好就尽量不要和人交流 我这暴脾气容易得罪人 深呼吸 泡一杯茶 找一本书 或者逛农贸市场 买点新鲜的蔬菜 认真的做点菜 转移注意力 ......
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不美好了，可以适当的运动。可以去找个空房间大声的吼出来，可以向你的爱人，朋友去倾诉，去聊天，让自己冷静十秒钟去做运动，去打打桌球修身养性，希望我的回答对你有用
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不美丽的时候我会选择骑行，尤其是绕着山路骑行，景色别致，到达顶点俯视山下一切云开月明，或者大喊几声发泄自己内心的不愉快，生活嘛，总有不如意的人和事，看开看淡
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一个善于聆听劝解的人倾诉
选一种喜欢的运动方式如跑步，骑行，打球，跳舞等去宣泄；
选择KTV吼出来压抑的心；
所谓宣泄，就是把自己折腾舒适！
多读书，提升自己认知水平，有些事可能就会看透！就会少几分挣扎，多几分坦然！
回答于 2019-09-11 08:43:50
找好朋友聊聊，或者出去走走，或者看看书，注重要自己要想开，再不开心的事，过了今天，明天就是新的一天，重新开始，人生不带来死不带去，开心也是一天不开心也是一天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
整理东西
收拾家
整理完后
顺心多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我给心情理个发，穿新衣，还有可能给他找个媳妇
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