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一个人寂寞的时候该做些什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

一个人寂寞的时候该做些什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。我会去找最好的朋友聊天，如果朋友不在身边，就去逛街购物。每个人喜欢的事情各不相同，找自己喜欢的事情做，会有效排解负面情绪。关键是平常要让自己过得充实起来，有追求，这样负面情绪才会减少。

回答于 2019-09-11 08:43:50

充实的生活固然是人人向往的，可现实总会或多或少让孤独和寂寞靠近你！面对孤独和寂寞，我们不应该就此妥协，互联网是最好的消遣方式！不管是购物、聊天都能在某种程度上缓解！当然这并不是唯一的消遣孤独和寂寞的方法，逛街、泡吧、聚会等等都可以，只要精力和经济允许！面对孤独和寂寞，要调整好心态最重要！不要让一时欢愉而留下遗憾！祝各位朋友开心快乐！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！很多人都曾感到过空虚寂寞，不想工作或学习，哪怕是游戏，看小说，以及各种自己感兴趣的事都不想去做，满心的空虚，快来看看怎么打发时间吧

临摹字帖：不需动脑，只按样描画，还可平心静气

和别人谈话：不管是家人，闺蜜，还是好基友，只要互相吐吐槽，内心空虚就会减少很多呢

看纪录片：记录片通常会记录许多不同领域的知识，以一种有趣的形象讲解出来，看时，放松同时也可以充实自己呢

听音乐：放松之时，也可能被某首歌打动你的心房，然后振作起来呢

制作计划：其实会感到空虚，很大可能是本身活的太放纵，制定计划，重新振作，给自己一个目标，是很好的方法呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

那就让自己忙碌起来，把精力投入到工作中，转移注意力

回答于 2019-09-11 08:43:50

听音乐，看书。出去买食材，回来给自己做点精致的饭，晒晒太阳，发发呆。能做的事太多了

回答于 2019-09-11 08:43:50

听音乐，看书。出去买食材，回来给自己做点精致的饭，晒晒太阳，发发呆。能做的事太多了

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.打电话. 找你的好朋友聊聊天,把自己的不快向其吐露一下.可有的时候一些事情不便告知,那么你在电话里说几句\"真麻烦\",也能排解少许忧伤.谈点开心的事,笑一笑,放轻松. 2.看书. 当你真正沉浸在书中时,你也便不会再感到空虚. 3.写文章. 把你的感受,想法都写进去.写得过程你就已经发泄了,当完成时,你就会感到很舒畅.过两天当你拿起这篇文章,会有种淡淡的忧伤,但同时也会很快乐.说不定这还是一篇很好的文章呢!因为只有在情绪大起大落时,写出来的文章才是真实的感受所著.没事干时,你还可以发表在网上,一定会得到不少评论,嘻. 4.睡觉. 当你寂寞空虚,郁闷时;当你拿起电话后,却不知道该打给谁时;当你刚翻开书,却又合上时;当你拿起笔,却又不知道该写点什么时;当你欲哭,却没有泪时.你可以选择睡去,那是一种自然的解脱.一觉醒来,该忘的事早已记不清,又使身心得到休息,很不错呢~ 5.自己调节. 这就得靠你自己了,一个人在自己的人生路上难免会遇到沟壑,自己要学会去调节,这样才能在逆境中成功.自己正确调节,战胜你自己,你就是强者,自然也不会再空虚. 其实方法有很多,关键要看自己怎样使用. 愿你快乐!

回答于 2019-09-11 08:43:50

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