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为什么很多人有口臭，自己却不懂？口臭应该注意哪些？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么很多人有口臭，自己却不懂？口臭应该注意哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

口腔是人體消化系統的上端開口- 食物入口，所以口臭是與食物殘渣和口腔衛生有關。另外也反映出整個消化系統特別是腸道菌異常- 好、壊菌比例失衡的現象。刷牙、潔齒、漱口等注意口腔衛生只是一小部分，更重要的是多吃蔬菜等纖維量高食品、酸奶- 高益生菌之發酵產品或直接補充活益生菌才能有效解決問題。

回答于 2019-09-11 08:43:50

查找原因，去除原因后就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

在我国，约有1/3的人患有口臭，很多人感觉不到自己的口臭，但是身边的人却可以闻得到。

检查自己是否患有口臭方法很简单：用舌头舔舔自己手臂，等干燥后再问问，如果有臭味或异味，则证明患有口臭。

口臭属于慢性疾病，在日常生活中做到以下几点，可以有效预防口臭，减轻口臭：

1、早上起床刷牙、晚上入睡前刷牙，每次刷牙至少三分钟，这是预防口气重的重要方法。

2、注意饮水：老年人唾液腺退化、夏季或劳力出汗多时更要多饮水，可使唾液量增多，可以每天喝2-3杯杏甘茶，杏甘茶很常见，有消炎去火、解毒排毒效果，能够有效减轻口臭症状。

3、少吃气味较重的生大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等，异味直接从口腔呼出；少吃鱼、鱼油、奶酪和咖哩等，消化后产生的异味气体经小肠吸收入血从肺呼出；多食富含维生素C的新鲜蔬菜水果、海带等。

4、保持良好大便习惯，每日1-2次，以减少粪便滞留、促进食物消化发酵气体从肠道排出，从而减少气体从肠道吸收入血经呼吸道排出引起口气重。杏甘茶有润肠通便功效，能够保持大便通畅。

回答于 2019-09-11 08:43:50

厌氧菌感染，到药店买替硝唑漱口液漱口就可以了，所有的清新剂都没有这个效果好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

口臭一般由湿热引起的。经常有人找我用补疔治口臭，看舌，应补的要补应清的要清。每当口臭的人讲话，我只有停止吸气，因太臭了。有的口臭的人脏腑不是太弱，几天口臭就了。有些脏腑比较弱的，补的时间就比较长些。

回答于 2019-09-11 08:43:50

口臭有很多种原因

1.牙缝食物残留，饭后口腔没清理到位有食物残渣残留牙缝及牙龈边上，建议每次吃完东西以后及时漱口刷牙

2.舌苔发黄，由于脾胃的健康影响到舌苔发黄，治标建议买个舌苔刷，每次刷牙的时候刷刷舌头，日常多喝温水别喝冷水，养胃，治本的话建议去看中医慢调脾胃