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你有没有锻炼完，再冲完澡后感觉达到人生的巅峰？
感觉,身体,时候你有没有锻炼完，再冲完澡后感觉达到人生的巅峰？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
年轻当兵时候，知道了人有两个体力峰值！没怎么练就过了第一个，越野跑一会满头汗，一会就一点都不累了，挺骄傲的，但第二个峰值一直没达到过，挺遗憾的，单位活动爬山的时候，后面全是落下的，是有点高峰的感觉！借你的话题，自己臭屁回忆一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚开始练器械的时候，练完回去洗澡，我记得是练胸，洗澡的时候衣服脱不起来，然后费劲把衣服脱了之后发现洗头发手也举不起来，那时候一种酸爽啊，真的是无法言语，就是那种自己想笑，又没有力气的感觉。哈哈哈，有人同体会吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
锻炼完，冲完澡，边喝小酒，边看电视，这个才能快速进入巅峰状态！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天晚上跑完步，会流很多的汗。虽然满头大汗，但身体格外轻松，冲完澡全身得到莫大的幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于说锻炼，我的概念只有跑步、爬山、体育课之类吧，我没有去过健身房，不知健身后是有多累，但知道在室外的体育锻炼，经常会造成臭汗一身，疲惫，没精神，地下有钱都没力气，没欲望捡那种，只想回到家，恨不得马上冲个热水澡，然后，上床，睡个舒服觉。
不过，我比较了解养生，在中医的角度，必须得半个钟至一个钟后才能洗澡，而且必须得洗热水澡，50来度的水温就差不多了。而我习惯先洗脸，再洗头，然后再洗澡，这是多年的习惯了。
而在洗这个热水澡时，我发现我经常会突然冒出一些灵感，对于某个文案的创作灵感，策划某些活动的灵感，今晚做什么菜煲什么汤的灵感。或许大脑也会突然浮现这些天的事情，一幕一幕，像放电影一样，然后我马上会闭眼想下整个过程，重新将重要的理清记忆一遍。
我感觉，洗热水澡时，整个人就像神游一样，而我也喜欢这种感觉，因为可以一瞬间帮我解决了一些困扰，让脑洞一下变无限大，不卡壳了。
我经常喜欢写写文字，找灵感，所以，我非常享受如卸压般的那个热水澡。好心情，高效率，从洗个热水澡开始！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人有感受差异。个人一直觉得跟桑拿按摩后差不多。但觉得脂肪较多的人，偏肥胖的人，更喜欢桑拿按摩的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先得锻炼的时候好嗨呦…
回答于 2019-09-11 08:43:50
我经常和朋友讲 健身和喝酒的最大区别在于 喝酒是喝时高兴 兴奋 然后难受 后悔 健身确是截然相反 健身时难受 累 甚至感到崩溃 可是完事特别是洗完澡太爽啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
我锻炼完，休息一会、可以让身体感觉到舒服爽快。精神百倍！✌
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