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请问大家上夜班后的感受?
夜班,白天,的人请问大家上夜班后的感受?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
上夜班,这种安排需要知识技能和懂保养身体的认知度!
我们身体健康有个生物钟,习惯了上夜班,上夜班叫上白班,我们大家每一个人刚开始适应一件事情需要一个过程,我们上夜班也是这样的,天天上夜班,这么安排了,大脑没有指望了,潜意识里会让自己去习惯上夜班。
习惯需要一个过
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看你是上几个小时的班,我试过两班倒的,感觉人没灵魂了只剩躯壳,思维反应都慢了半拍
回答于 2019-09-11 08:43:50
已经有七八年没上过夜班了,以前上夜班第二天精神的很。不过,我睡眠浅白天会睡不好觉,有点动静就会醒。女孩还是别上夜班好,容易长痘。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、上夜班开始脸就变成了大熊猫,脸变得油腻,痘痘猛长
二、人看起来特别憔悴,刚开始那几天天天肠胃不适应(因为饭点不一样),天天拉肚子
三、每天都看不到太阳,到了休息时候那都是晚上,没地方去玩
回答于 2019-09-11 08:43:50
困。
回答于 2019-09-11 08:43:50
浑浑噩噩,无精打采,
整天就像是睡不醒,长此以往黑白颠倒,身体健康收到影响,脸色蜡黄,发色枯萎。
但是生活如此,没得选。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜班太难熬了,白天睡不着,晚上打瞌睡,一不留神把产品弄坏了还要受领导骂,为了生活,也没办法,我都上六年夜班了
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、上夜班开始脸就变成了大熊猫,脸变得油腻,痘痘猛长
二、人看起来特别憔悴,刚开始那几天天天肠胃不适应(因为饭点不一样),天天拉肚子
三、每天都看不到太阳,到了休息时候那都是晚上,没地方去玩
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉上夜班挺好的,轻松自由
回答于 2019-09-11 08:43:50
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