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情绪控制不了的时候，就喜欢自残，这是什么原因？

父母,内心,情绪情绪控制不了的时候，就喜欢自残，这是什么原因？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

情绪控制不了的时候，就喜欢自残，这是什么原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

转移注意力，可以转变思维，一件事情总有不一样的看法嘛！看破。放下，不要自增烦恼！如果信佛的话，可以念念佛号，清净身心！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道你年龄有多大，不过情绪难自控时会自残，可能是存在极度强烈的压抑与愤怒，攻击性无法向外表达，对内就变成了对自己的伤害，这种情况要考虑抑郁心境的存在，做scl-90和mmpi的测试都可以帮你更好的了解自我状态，必要时可以考虑去医院做检查。人活着不容易，且行且珍惜！

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前上班的时候旁边就有个爱自残的妹子手臂上一道一道的化痕，有次她跟上级进行激烈的争吵过后自残模式便开始了好恐怖，过后问她为什么这样做出伤害自己的事，她说看着鲜血流出来的那一刹那感觉好开心

回答于 2019-09-11 08:43:50

是攻击性内化吧 与教育禁止攻击他人 又没有合适的途径表达 学习处理情绪是一门功课

回答于 2019-09-11 08:43:50

这很大原因是因为心理问题，最好是寻医吧。

现代生活每个人都压力很大，被压迫下的情绪爆发完全可以通过别的途径去缓解，自残绝对是最不可取的一种，可以尝试转移注意力，不要太偏激，美好的东西很多，去发现生活中的美好吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小斌是个懂事而内向的孩子，小时候比较顽皮，经常犯错闯祸，父亲对他的教育缺乏耐心，方式简单粗暴，经常大打出手，即使自己感觉委屈，却依然向父母道歉保证不再犯错。小斌心里知道自己太小太脆弱只能依靠父母生活，即使心里有委屈无法倾诉，可他只能默默忍受，认为这个世界就是这样残酷。打骂体罚让小斌内心缺乏安全感，谨小慎微，经常焦虑，变得内心敏感，越来越知趣，不再胡闹，内向安静符合父母的期待，却各方面表现平庸。

对于教育方式小斌的父母坚信棍棒底下出孝子，学习不好可能因为小斌天资不够聪敏，但是好在还算听话懂事，不再冥顽不灵，至少学会做人，成不成才不敢奢望。

一次小斌在学校与同学争执打架斗殴，父母被叫到学校给人赔礼道歉，赔偿人家的医药费。父母感到又惊又气，一向老实的他怎么会捅这么大篓子，学校通报批评、赔偿不说，更觉得让自己丢脸，不由分说，一气之下拿起善用的棍棒管教一顿后，继续威言震慑“若再有下次，我打断你的腿”。这一打，让本就内心脆弱的小斌委屈无人诉说，即使自己出于自我保护动的手，即使自己也有伤在身，也不能得到父母耐心倾听。内心渴望父母的关注和理解。情绪失落，内心防线崩溃让小斌一病不起。父亲惊慌之余反思自己是不是出手太重，母亲终于静下心来关心小斌，无微不至的照顾，以往各忙各的工作，无暇顾及孩子感受，这下孩子生病反倒让家庭气氛好了许多，小斌感受到久违的关怀，看到一个慈爱的父亲，体贴的母亲，一切都很美好。

自那以后，小斌身体就不如以前，经常生病，让父母揪心，对于体弱多病的小斌，父母相比以往更加关心，一改以往打骂的习惯。虽然有时父亲还会厉声呵斥，但已经改善许多。

进入社会参加工作后，每当遇到困难和压力太大时，小斌总是会病倒，开始同事朋友们都会多加照顾。久而久之，大家都习以为常，不再有特殊的对待，反而对其敬而远之，避之不及。被边缘化和大家忽视的小斌，内心又痛苦起来，上一次生病竟然没有人来探望，也没有人安慰，这让他感觉人心冷漠，世态炎凉，厌恶这社会。这时，他想到自残，甚至自杀，他想得到大家曾经的关心照顾，同事朋友们的同情让他觉得自己被关注、被认可，是幸福的。小斌不愿接受现实，当用尽手段依然无法重新获得大家的关心时，他想到更决绝的办法：自残。“我伤的这么重，总会有人注意到我的”，当这些不正常的举动被大家了解后，得到的是更加异样的眼光。

内心绝望的小斌内心世界几近崩溃，对生活对感情失去信心，他想让大家为自己的无情后悔，让大家远离他的行为自责，最终选择留下遗书……