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有哪些能够激励自己运动的办法，可以推荐一些吗？

自己的,都是,也会有哪些能够激励自己运动的办法，可以推荐一些吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有哪些能够激励自己运动的办法，可以推荐一些吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

总有会让你想改变自己的一件事或者一个时间点，有人因为失恋而减肥，有人因为得了一场大病而运动，也有人就是单纯的嫌弃自己的现状而想改变。不论怎样，能积极面对没自暴自弃的都是明白人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动可以减肥 身体会越来越健康 人也会变的更精神

更自信 所以赶紧动起来吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

用自己后脚跟踢自己，很管用