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宝宝6个月有点贫血可以给他吃肉吗?吃什么肉好?
宝宝,辅食,个月宝宝6个月有点贫血可以给他吃肉吗?吃什么肉好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
宝宝贫血可以通过添加富含铁的辅食改善贫血状态。机体对铁的吸收与食物中铁的形式有关,膳食中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种形式。血红素铁主要存在于动物性食物中,非血红素铁主要存在于植物性食物中,受植酸盐、草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等因素影响而吸收率较低。
动物性食物含有丰富的铁,如猪肝含铁量为22.6mg/100g,瘦肉、鸡蛋、禽类、鱼类等也均是铁的良好来源。其中适合宝宝食用的含铁丰富的食物有红肉,如猪肉、牛肉、羊肉等,动物肝脏、鸡胗、羊肾、牛肾等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
WHO推荐,在婴儿出生后的前六个月应以纯母乳喂养,满6个月月龄后(出生180天)起,在继续母乳喂养的基础上添加辅食。以满足其生长发育对营养的需要。
6月龄内婴儿主要依靠胎儿肝脏储存铁来维持体内铁元素的需要,而满6月龄后一方面婴儿体内贮存铁逐渐消耗,另一方面是处于快速生长发育期的婴儿对膳食铁的需要增加,而易发生摄入辅食营养不足。生长越快,血容量扩张也越快,对铁的需要量也越高。故在6个月~2岁之间的儿童很容易出现缺铁性贫血。
6个月月龄的婴儿要及时填加辅食,辅食添加的原则:每次只添加一种新食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。从一种富铁泥糊状食物开始,如强化铁的婴儿米粉、肝泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等。
6个月以上的婴儿每天辅食中首选蛋黄、肝泥、肉泥等,而且每天还要进食果汁或蔬菜汁(泥),这些富含维生素C的食物可以促进膳食中铁的吸收。
所以说6个月以上有点贫血的婴儿,可以吃动物性的食物,首选就是肉泥、肝泥。
制作肉泥:选用新鲜瘦肉洗净后剁碎,或用食品加工机碎成肉糜,加适量的的水蒸熟或煮烂成泥状。
制作肝泥:将新鲜肝洗净、剖开,用刀在剖面上刮出肝泥,或将剔除筋膜后的肝剁碎或粉碎成肝泥,蒸熟或煮熟即可。也可将各种肝脏蒸熟或煮熟后碾碎成肝泥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能吃肉,孩子太小,脾胃能力还非常弱,不容易消化好肉类。孩子贫血可以吃些菠菜粥,其实孩子贫血食疗最好,粥如果熬好了营养丰富,孩子脾胃强健,身体健康了,贫血自然就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你家宝宝才六个月,不能添加肉类。
六个月的宝宝主要以母乳或者奶粉为主。可以适当的添加一些辅食,比如,米粉,果汁,蔬菜汁,蛋黄。如果第一次添加辅食,应该从米粉开始添加,再添加果汁,菜汁,蛋黄。辅食要一种一种的添加,每一种新食物要观察3--7天,如无异常情况发生,再添加1种新食物。添加辅食,如果宝宝表现不适,呕吐,腹胀,腹泻,消化不良等,就要停止添加,也不要添加另一种新辅食,但是可以继续添加已经适应的辅食。一周后,再重新添加那种辅食,但是要少量。
希望我的回答对你有所帮助,祝宝贝健康快乐的成长!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不建议六个月吃肉,太小了,可以建议你去社康给宝宝申请免费营养包 ,要开居住证明 ,然后到社康挂号查血,贫血的话医生会给你申请免费营养包的,吃到8个月就没了,我家宝宝那时也是查血发现贫血,医生就给我们发了营养包,我们吃了六盒好像,我们也是六个月左右吃的,后面查了没贫血。不过医生给我们吃完六盒后我还自己到药店买了四盒,刚好赶上活动给我送了一盒小的,总共五百块左右
下图是优天力营养包的图片,我是觉得这个吃的还挺好的,我是在深圳福田区的社康申请的,你可以去问下看还有没有,我是17年申请的。
然后等到宝宝8个月起可以慢慢给她选择生活常见的补铁食物,如猪肝泥、动物血、瘦肉末、蛋黄、豆腐、绿叶蔬菜和果汁等,还要注意影响铁吸收的因素,如茶水、碱性物质及饮料等,都能阻止铁的吸收,而维生素C则有利于铁的吸收,喝点果汁促进铁吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃鸡肝,菠菜猪肝汤。都要研磨成糊喔。
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