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你和很久不见的人见了一面后，变得彻夜难眠，该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你和很久不见的人见了一面后，变得彻夜难眠，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

爱一个人，你彻夜难眠，因为你辗转反侧总是想着他；失去爱人，世界漆黑，因为你失去了爱人啊，这是所有爱情的写照，凡是爱过的人都有的心情。明白吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

估计是太想她了

回答于 2019-09-11 08:43:50

顺其自然，该考虑什么考虑什么，不强迫自己睡眠，累了就睡着了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

许久未见面的人，最容易勾起双方很久之前的共同回忆，让你彻夜难眠的也许不是这个人，而是你记忆深处的那段时光。

记得毕业二十年校友群刚刚建立起来的时候，多年未曾见面的同学校友带着新奇感又聚到一起。谈得最多的就是当年在学校的经历。班上的每位同学一一提起。

大家笑谈当年干过的糗事，逃过的课，暗恋的人。翻起青涩的老照片，再看看拖家带口的新照片，常常会感慨万千。

但这种情况不会持续太久。旧事重提的新鲜感一过去，大家又要面对现实生活中的种种，热聊渐渐降温，有的群甚至变成了广告群。

还有一种情况，也许你跟这个人过去有一段难忘的经历，不论快乐悲伤，一旦披上岁月的朦胧薄纱，过往的一切，包括这个人都似乎变得更美好。

一位六十岁的邻居阿姨，在遇到几十年未联系的男同学之后，竟然单相思起来。因为阿姨退休在家，没有别的兴趣爱好。和这位当年有过些许情愫的同学联系上后，便每日在微信上聊天。双方都有家庭，孩子们也都长大成人。阿姨明知自己不该深陷其中，却难以自拔。

当然了，如果是男未婚女未嫁，不妨去跟对方做进一步沟通，又何必纠结。

综上所述，对于第一种情况，时间久了自然会慢慢回到正常轨道。第二种情况，则要好好分析梳理一下自己的情感，当断则断。第三种情况，则要正视自己的感情，再做下一步打算。

如果依旧失眠，不妨做睡前冥想和放松，当注意力专注于呼吸和身体时，就能慢慢入睡了。






回答于 2019-09-11 08:43:50

看书，转移思维

回答于 2019-09-11 08:43:50

第二天打电话，如果自己不是第三者的话

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于那个许久不见的人，你是抱有期望？抱有遗憾？然而又不能如你所愿？

请在冷静的状态下分析一下上述问题和原因为何，根据自己的现状进行评估分析，看是选择解决问题还是放弃问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我20几岁的时候，只要是和好朋友见面，就会很兴奋，然后我们就会整夜的聊天，我的好朋友是女生，我也是女生！这算不算彻夜不眠啊！如果你的彻夜难眠是为了感情的话，其实大可不必的！年轻的时候，我觉得友情很重要，爱情也很重要，唯独亲情都没前二种重要！但走到了现在，我觉得友情爱情虽然也重要，但是都不足以能让我彻夜难眠，或是思虑过度了！反而是亲情是让我最割舍不掉的了！爱情友情更注重的是缘分，合则聚，不合则散！想太多是没有意义的，别把自己弄得像悲情剧里的女主角似的，爱比海深，恨比天长的，没用！谁让自己快乐，谁能让自己心里不受伤，就想着谁，就对谁好！那些过去啊，该翻篇就翻篇，在我心里，因为不值得的人，晚睡了一分钟，都是破坏了自己的生物钟，不划算的！

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