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八个月大的宝宝用哪种辅食产品比较好?
宝宝,辅食,食物八个月大的宝宝用哪种辅食产品比较好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
八个月宝宝这一时期,宝宝的胃蛋白酶开始发挥作用,在这个阶段宝宝可以开始适量的接受肉食,但不能表明宝宝的消化功能可以和成人的消化功能相比,因此在这个阶段仍然得坚持辅食,米糊等容易消化的食物,循环渐进
这是平时在家经常做给宝宝吃的几样辅食,参考参考
第一道:山药红枣粥
1,将山药洗干净,去皮,切块状,可以先放在干净的清水里
2,大米洗干净
3,红枣洗干净提前泡在水里,可以往里面放少许枸杞一起泡
4,锅内放水烧开,放入大米小火煮个半小时左右,然后放入山药改大火
5,煮20分钟左右放入红枣,冰糖,小伙熬15哦分钟左右就可以了
山药富含大量的蛋白质和维生素B,维生素C,维生素E,钙,铁,磷等矿物质,能开胃健脾,容易消化,非常适合消化不良的人群和宝宝食用
第二道:猪肉泥
这道是家常菜,也非常适合宝宝食用,宝宝一人食用的话大概30克就足够了
1,将猪肉剁碎,市场上可以帮我们搅碎,但是还是建议自己剁好点,毕竟干净卫生点
2,用消毒锅隔水蒸熟(下水煮熟怕难嚼)
3,把蒸熟好的猪肉用压成泥,然后用汤勺喂宝宝吃就好了
宝宝辅食应该选择新鲜自然的时候,特别是肉食,不仅要新鲜,还要煮熟透
第三道:番茄粥
需要原料:大米,番茄,清汤
1,将番茄洗干净放开水里,放个15秒就可以取出来了,然后去皮,捣碎
2,锅里放进清汤煮开,然后放入大米小伙熬半个小时左右
3,放入捣碎的番茄,小火1分钟左右即可,加点盐或者婴儿酱油调味就可以食用了
(番茄得去皮,八个月这个阶段的宝宝还咬不动,番茄富含维生素和矿物质,抗氧化最强的盘茄红素,能够促进消化)
第四道:牛肉米糊
新鲜牛肉少许,50克左右,大米,小米
1,大米,小米用清水洗净泡一下
2,锅内水煮开后倒入大米,小米,熬半个钟左右
3,准备另一个锅把牛肉切成小块冷水下锅(冷水下锅是为了把牛肉里的血水煮开),捞除浮沫
4,牛肉煮变色后换一锅水继续煮直到煮烂,最好用高压锅(大概闷个半个钟左右)
5,把煮好的牛肉和小米大米捞出,打入适量温水搅糊即可食用
牛肉营养很丰富,但是得观察宝宝是否对牛肉过敏,小米是杂粮里非常适合宝宝的一种,富含的维生素是很好的护眼食材
第五道:南瓜蔬菜粥
南瓜适量,西兰花和胡萝卜少许,面粉少许
1,南瓜去皮切成小块,胡萝卜切成小丁,西兰花可用果蔬清洗液提前浸泡十分钟后洗干净切碎末
2,将南瓜,西兰花,胡萝卜放在蒸锅内蒸15分钟左右
3,面粉加入清水或混合成面粉水
4,南瓜蒸好后加入温水进搅拌机搅成南瓜汁,然后放进锅中煮沸
5,倒入面粉水用筷子迅速搅匀,直到南瓜变粘稠
6,最后加入西兰花和胡萝卜煮1分钟左右即可食用,可适当调味
想到的就暂时这些了,更多的需要的话直接整套食谱给你。八个月的宝宝一天吃2-3顿辅食为宜,可以把第一顿安排在早上8点-9点左右,要看宝宝是习惯吃奶还是早饭,上午睡完吃第二顿,下午睡完吃第三顿,具体还得看宝宝的作息习惯调节.
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝添加辅食可以从六个月开始,首次添加建议添加强化铁的米粉。先添加一种辅食后,经过3到7天适应后再添加另一种,然后逐步扩大品种。在宝宝添加每一种食物之后,要注意观察是否出现过敏,一旦出现过敏,应立即停喂.
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实宝宝6个月以后就可以适当的增加辅食了。8个月的宝宝在母乳之余,可以添加米糊,在米糊里面再适量的添加蛋黄。具体方法是,取适量的熟蛋黄,用勺子压碎,然后添加到米糊之中,搅拌均匀,然后就可以给宝宝食用了。除此之外,还可以添加水果糊糊。香蕉、苹果等易于消化的水果都是添加辅食的首选。香蕉用勺子压碎辗成香蕉泥,苹果用勺子刮出苹果泥,然后给宝宝食用即可。也可以炖点烂糊的粥给宝宝吃。我喜欢用排骨加点山药炖粥给宝宝吃,这个粥非常有营养,大人小孩都可以吃,但是没满一岁的宝宝不能加盐哦。还有炖骨头粥的时候,粥里经常会有碎骨头渣,给宝宝喝的时候一定要注意检查,看粥里有没有骨头渣,看清楚了再喂给宝宝。除了炖骨头粥,其他的营养粥也是可以的,现在很多人家里都有破壁机,可以把食材放进破壁机里打碎煮好。利用破壁机可以做出种类繁多的各种营养粥,都非常适合给宝宝喝。比如简单的蔬菜粥,或者南瓜小米粥……等等各种营养粥。只要妈妈有心做,相信这些都不是难事,一定能把宝宝养的又白又胖的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何加辅食?每个宝宝不一样。所以宝妈根据自己家宝宝的情况自己订!怎么定???
宝宝消化能力好的,可以适应三到五天就加下一种,或者加一点点不好消化的食物,观察宝宝能不能适应~缓慢添加。
对于品种,我是按照先加没有味道的,例如米粉,菜泥。再加有味道的,例如果泥。
如果宝宝长牙了。可以从泥的状态过度到小段!
我是两个宝的元妈,欢迎关注!
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