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家里宝宝十一个月了，能游泳么？
游泳,宝宝,孩子家里宝宝十一个月了，能游泳么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 在泳池里带潜水的那种。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
家里的十一个月了，能游泳么？
答：十一个月的宝宝可以游泳。原因是一岁以内的宝宝他们还不能行走，而在水中游泳是他们最喜欢的活动。
一、好处
1.可以增加强化宝宝呼吸系统。
2.消耗过多脂肪热量，使宝宝身体健康，体态匀称。
3.让宝宝大脑发育更好，反应快。
4.让宝宝新陈代谢旺盛，能促进消化吸收，促进宝宝生长发育，使宝宝身体壮。
5.游泳容易让宝宝消耗体力，宝宝累了睡，而且睡得特别好，进入深度睡眠。
二、注意事项
1.建议让宝宝吃奶后半小时到一小时后，再去游泳。
2.要在宝宝心情美丽的情况下进行。同时注意每次游泳的时间，不要超过半个小时。而且要准备好游泳圈。
3.那些情况下不要让宝宝游泳。一是宝宝刚打完预防针。二是宝宝身体生病，比如发烧啊，咳嗽啊，刚起床了都不适合。三是宝宝有腹泻呀，呕吐啊，这些肠道疾病也不适合游泳。
4.虽然游泳很好，但有一些宝宝也不适合去游泳哦。比如早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿。 还有皮肤有感染的宝宝也不适宜去游泳。
如果大家不同意见，欢迎留言哈。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
游泳是宝宝主流的体育活动，但是下水前，家长至少应该搞清楚关于孩子游泳的一些必要知识。内容有点长，从学游泳的意义、什么时候开始学、家庭训练方法、选择游泳班、装备选择这几个方面介绍，花点时间读完，一定会有所收获的。
学游泳的意义
游泳和一般的体育运动一样都有增强身体运动能力、促进食欲与睡眠、提高身体抵抗力等优点，游泳还能增强肺活量，减少儿童溺水的风险，和父母一起游泳还能培养亲子关系，此外，研究表明，学习游泳的孩子在语言、数学、视觉等方面要表现得更出色，性格也更独立自信。
地球百分之七十左右被海洋覆盖，海底的世界何其美妙，不会游泳的我只能穿着救生衣浮潜，对于深水的恐惧让我只能体验潜水（fun dive，教练一直手牵着你潜），而会游泳的旺仔就能很快考取潜水证。那些自由潜水就更让我羡慕了，在海里真的就是条自由的人鱼，为了美妙的大海，也要好好学游泳啊。
什么时候开始学
美国儿科学会建议1岁以下的孩子不应该参加意在训练技能的游泳项目，建议等到4岁以后，孩子的动作技能发育更为完善，再开始学习游泳，能够学得更快。而基于孩子理解能力、水感的差异性，一般专业游泳技能培训班把招生年龄定为6岁左右。
而对于目前比较流行的亲子游泳，国外大多的亲子游泳机构都会推荐宝宝们在3-4个月，甚至6个月后再参与。虽然宝宝6个月前具有“闭气反射”，把他们放进水里，可以在短时间内屏气、小手小脚乱摆做出类似游泳的动作，但这并不是真正的游泳。6个月后的宝宝该反射逐步消失，再把他扔进水里，他们就会挣扎，宝宝潜水看似有趣，但是却是不必要的冒险，家长大可不必跟风模仿。如果要学潜水，最好也是1岁以后。
我们也曾经在旺宝五个多月的时候带他去体验过一次，第一次和爸爸一起下水，他基本就是一脸懵。一次半小时的体验课百来块，而常规课程根据套餐的不同，单次课程价格从两百多到四百多不等，随便一个套餐都是万把块起，玩不起玩不起~
家庭训练方法
尽管不鼓励4岁前学游泳，但是玩水却是很有必要的，游泳入门难易很大程度上取决于孩子对水的态度，接触水过少的孩子开始学习游泳的时候会花费更多时间精力去克服对水的恐惧。
孩子一般都是喜欢玩水的，怕水主要是水进入鼻子、眼睛的不舒适体验造成的，从小让孩子适应这种体验，多享受玩水的乐趣，孩子就能爱上水。学习游泳的两项必备基础可以边玩边学起来。
❶闭气练习
在家的时候，洗澡就是个玩水训练的好时机。
☞先了解下游泳课上的一个游戏环节“ready，go”，就是教练或者家长喊一句“ready，go”，再把水从孩子头顶浇下来，让孩子体验到水流到脸上只要屏住呼吸、抹下眼睛就好了。喊“ready，go”，能让孩子做好准备，并在不断练习中形成反射。
☞家庭训练中，刚开始在喊完“ready，go”后，可以先用下图这种小水壶用少量的水浇在孩子身上。
☞随着孩子的适应，在喊完“ready，go”后，可以用适量水快速地从上往下浇过孩子的脸，然后迅速擦干，减少他们的不适感。
旺宝一开始斜躺在浴盆里，第一次做的时候他还有闭气反射，会自主屏气，现在只要喊“ready，go”他就会在水淋到额头左右就把眼睛也闭上。对于还不能屏气的或者比较抗拒的孩子一开始可以先避开眼睛（也可以用泳镜）、轻捏鼻子、减少水量、加快淋过的速度，循序渐进。
☞随着孩子可以坐立或站立，就可以用花洒从头顶往下淋水，对于不适应的孩子也可以先从闭眼睛、捏鼻子开始，逐步过渡到不捏不闭，水量从少过渡到多。 不捏鼻子的时候要让孩子嘴巴一直发“呜~”的声音，嘴巴发音的时候在呼气，这个时候鼻子是不会吸气的，也就不会有水吸进去。
☞进阶后的孩子如果能听懂指令，就可以在洗脸的时候进行水下吐泡泡的闭气训练，让孩子深吸一口气，把脸埋进水里，嘴巴持续发“呜~”吐泡泡，不要把气全部吐完，不然反而会因为把握不好出水时机而呛水。
❷跳水练习
脸盆的水、洗澡水的水量都很小，等孩子长大一些，还是需要去真正的水池里和水亲密接触，家长除了抱着孩子在水里亲子互动，让孩子练习跳水也是克服恐惧的重要一步。
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