您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

平日生活中，你见过最多的运动是什么？你更喜欢哪种运动呢？

最多,喜欢,篮球平日生活中，你见过最多的运动是什么？你更喜欢哪种运动呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

平日生活中，你见过最多的运动是什么？你更喜欢哪种运动呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时生活中，我见过最多的运动是健步走，打乒乓、篮球、羽毛球，跳广场舞，唱歌等等。但我更喜欢的运动是唱歌。唱歌看着没怎么动，其实它是一项很好的运动方式。正确的唱歌需要用丹田发力，配合腹式呼吸发出美妙动听的声音，这就需要歌唱者全身心地投入。唱一首歌如跑一百公尺的路 ，如果唱歌的方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，可以消耗大量体能，一个人在唱完一首歌后的氧气消耗量，与跑完一百公尺后的氧气消耗量效果相当，这对于想减肥但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯！唱歌是全身运动，吸入的气息又能在体内给予五脏六腑有效的按摩。长期坚持唱歌，既锻炼了全身肌肉，又能健脑。要想唱得好，就得动员全身各部位齐上阵，激发调节身体的各项功能，这样也增强了身体免疫力。总之，唱歌是一项特殊的运动，有益身心健康，愿我们的生活充满歌声与微笑！

回答于 2019-09-11 08:43:50

篮球，本人喜欢自己节奏的跑步，尤其是在高中大学校园，七圈无论冬夏，尤其在哈尔滨的三九严冬，更是人生的一种体验与享受

回答于 2019-09-11 08:43:50

最多的运动是跑步.喜欢的运动游泳.

回答于 2019-09-11 08:43:50

在大学里我见过最多的运动是篮球、排球、跑步、足球这四类吧，这是最多同学喜欢的。

我最喜欢的运动是篮球。

我从高中第一次接触篮球，到后来慢慢的加入校队，高中那么紧张的时间还是不放弃打球。到现在上了大学之后，几乎每天都打球，每次打球都要打几个小时，跟入了迷一样，哈哈有时感觉自己就是热爱这项运动，喜欢的看nba，收集球员的海报，囤球鞋，每天都要泡球场打球，为此也认识了一群好兄弟，付出了很多，当然也有收获，每次打球都不觉得累，抱起篮球的时候就觉得自己是世界上最开心，最满足的人了

回答于 2019-09-11 08:43:50

跑步，不过我喜欢散步

回答于 2019-09-11 08:43:50

慢跑，游泳，羽毛球等等都是不错的运动，或者可以试试八段锦，五禽戏，也是非常不错的，锻炼五脏六腑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为普通人比较多的在室外，如运动场、公园，以快走和慢跑为主；偶尔也会在健身房瑜伽，有氧健身操，器械训练提高核心力量！一个重要原则就是运动后必须拉神！

其实还是因人而异，每个人对自己的身体体质大致会有了解的，合适的就对啦

回答于 2019-09-11 08:43:50

跳跃运动，不选择地方，在人能站着的地方都可以跳！

回答于 2019-09-11 08:43:50

 1/2    1 2 下一页 尾页