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冬天在室外打球穿紧身裤和短裤行吗？紧身裤用加绒吗？

肌肉,紧身衣,的话冬天在室外打球穿紧身裤和短裤行吗？紧身裤用加绒吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不加绒总怕冷，加绒又怕难受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧身衣可以减少肌肉振荡，优化肌纤维的收缩方向，从而提高机械效率和运行运动学。 在训练和比赛期间穿着紧身衣还可以减少骨骼肌的振动。据推测，减少的振动将有助于减少肌肉创伤，如果是那种考验耐力运动，运动过程中可以缓解疲劳和生物力学改变。运动后，这些结果的综合效益将会减少运动诱发的肌肉损伤。 因此，运动员在运动后肌肉的酸痛，水肿会减少，恢复也会更快速。 紧身装的其他好处是： 它保持肌肉温暖，以防止肌肉劳损。 它从身体排汗，防止擦伤和皮疹。 帮助缓解肌肉僵硬和酸痛的痛苦。 减少肌肉修复自己的时间。 当使用正确的压缩量（将根据身体面积而变化），改善静脉回流和对工作肌肉的氧合.mmHg，通常在10至25的范围内 。不用加绒的，打底裤具有很好的保温效果..

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧身衣的好处１加速血液循环和乳酸代谢，减少乳酸堆积 ２加快降温排汗过程，维持体温 ３增加肌肉运动的本体感觉 ４减少软组织振动和受伤几率它的它的排汗性可以让你保持一个恒温，如果你加绒的话会导致你“湿身”你懂吧，离感冒就不远了。

所以，不需要穿加绒的，就穿紧身衣就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

哪里的冬天？

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是踢球的话，要是大个子球员，力量行的球员，还是需要穿的，但是真的不要穿带绒的，穿了你就知道，真的很热的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然需要啊，又保暖，又帅气，打球冬天帅气也要，保暖也要，主要是能吸引女孩子的目光。

回答于 2019-09-11 08:43:50

搭配好 可以的

回答于 2019-09-11 08:43:50

知道你们就是来比图的？告诉你们我就是来看图的，鱼算是看到了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不用，运动一会全身就热乎起来了

回答于 2019-09-11 08:43:50

问这问题的估计从来没参加过体育运动

回答于 2019-09-11 08:43:50

看身材的，身材好就可以！

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