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你觉得自信的本质是什么?关于自信,你怎么看?
自信,的人,自己的你觉得自信的本质是什么?关于自信,你怎么看?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
由此可见自信对每个人的重要程度不言而喻,那么自信的根本是什么呢?
1、 自信是建立在对事物正确的认知与见解的基础上的,只有当你在生活中的绝大多数时候,你对事物的认知、你的行为都是正确的,你才会有自信。尤其更重要的是对自己的正确认知,对自己实力的正确估计和积极肯定,就是自己相信自己,认为自己能行。当自己有一定的能力后,便能提升自信,从而可增加成功率。
2、 必须要做到从内心接纳真实的自我。你之所以不自信,就是因为你的内心无法做到完全接纳自己。尤其接纳自己的所有缺点、不足、不完美等。例如,有一些身材比较矮、身材比较胖、长相奇丑无比等等的人却非常自信,就是因为他们能做到自我接纳,接纳自己的不完美,认为自己就是世界上独一无二的自己。如果做不到自我接纳,就会导致你认为自信是需要条件的,是有标准的,当你没有达到这些条件、标准就会感觉不自信。
3、 自信是发自内心的自我肯定与相信,只有自己相信自己,他人才会相信你。自信一方面:是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标;另一方面:自己还知道自己现在做不好某件事,所以现在先不去做”, 这也是一种自信,这就是有智慧的自信。智慧是自信的前提,或者说自信只是智慧的附带产物。
因此,自信的本质是对自我的接纳与正确的认知,是在此基础上建立的“我能行”的信念和感觉。其实自信这种强大心理素质并不是每个人与生俱来的,而是可以通过后天刻意训练而获得的一种心理品质。
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