您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

不是三高人群，可以喝苦丁茶吗？有哪些需要注意的地方？

苦丁茶,人群,脾胃不是三高人群，可以喝苦丁茶吗？有哪些需要注意的地方？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

不是三高人群，可以喝苦丁茶吗？有哪些需要注意的地方？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

常人可喝苦丁茶，对症饮用是关键

由于苦丁茶有一定的降血脂、降血糖、抗氧化、保护心脏作用，近年来，人们开始热衷于饮用苦丁茶，这对治病防病有一定的作用。既使是健康人群饮用苦丁茶，也有一定的养生保健功能。



苦丁茶糸冬青科植物枸骨、大叶冬青的嫩叶，又名枸骨叶、角刺茶。

苦丁茶性质苦寒，主要功效是疏散风热，除烦止渴，清热解毒。常用于高血玉、头痛耳鸣、烦热口渴、细菌痢疾、中耳炎、乳腺炎、烧伤烫伤等热性病的治疗。

苦丁茶虽有治病保健功能，不过苦丁茶是药不是＂茶＂，饮用苦丁茶也需对症。比如，夏日酷暑感受热邪侵袭，造成头昏、头痛、耳鸣，或烦热口渴，饮用苦丁茶，可以清热祛火，生津止渴。夏天易感湿热邪气，或感染细菌，造成细菌性痢疾，喝苦丁茶也有一定疗效。



但是，苦丁茶也非人人皆冝。下例人群忌饮苦丁茶。

脾胃虚寒者长期饮用苦寒的苦丁茶，会造成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

老年人脾胃功能减弱，喝苦丁茶可能造成腹部冷痛，食少便溏，食欲不振。总之，体质虚寒者少饮为好。

另据有关资料记载，动物试验表明，苦丁茶虽无毒安全，但长期大量饮用苦丁茶仍有患间质性肾炎的风险。所以，饮用苦丁茶要适量，每天2一3克为宜。


回答于 2019-09-11 08:43:50

可以啊，提前预防

回答于 2019-09-11 08:43:50

苦丁茶可用作日常饮品，也可当药物使用。苦丁茶作为药物时，可用于降血压、降血脂、利便、清咽利喉、牙龈炎、降火等，可用于三高人群。

不是三高人群，可以喝苦丁茶吗？有哪些需要注意的地方？

苦丁茶的用途根据其浓度不同而有所差异，一般而言，用药浓度为当茶用时的2—3倍。而且，用药时根据患者的病情和体质也应采用不同的浓度和时间，浓度大，效果快，病情重，时间长。

1、苦丁茶适用人群：苦丁茶可用于三高患者，有助降脂、降压等，但是其即使是作为药用，但也仅仅是作为辅助用药，三高患者仍需坚持服用常规的降脂、降压药物。

对于正常人群而言，苦丁茶也是可以作为日常茶饮的，只不过不能太浓，不能过量。苦丁茶含有多种氨基酸、维生素及微量元素等，其作为茶饮，有清热降火、明目功效，日常泡上一杯，有助调理身体健康。

2、苦丁茶饮用注意事项：苦丁茶虽然益处多多，但因性寒，部分人群也是不能饮用的。

①虚寒体质人群：该类人群常有畏寒表现，尤其是冬天会有手脚冰凉、怕冷。饮用苦丁茶后，凉症会进一步加重，严重会致腹痛、腹泻等。

②经期女性：尤其是痛经者，饮用苦丁茶易致气血凝滞、经血难排，加重痛经。

③产妇：产妇身体虚弱，苦丁茶伤脾胃，不利于产后恢复。

④慢性胃肠病者：该类人群脾胃虚寒，容易受凉而致胃痛、腹泻等，不适宜饮用苦丁茶。

⑤体质虚弱者：老年人、儿童身体虚弱，脾胃功能较差，也不宜饮用苦丁茶。