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有个打呼噜的室友是怎样的一种体验?
呼噜,室友,他的有个打呼噜的室友是怎样的一种体验?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
时而平静如水,时而急促如思归游子
有时像小动物找妈妈,有时像火车过大桥
音乐会,闹市
动物园,游乐园,烧烤摊
总之,呼噜响起之时,你能假设出无数种场景
在场景中畅游,回忆过往,那些人,那些事,历历在目。
还有加强版,说梦话的------
有骂人的,吵架的,打架的,道歉的,求着女友复合的
换着听,随便来
磨牙,排气频率低,映像不深刻
回答于 2019-09-11 08:43:50
总想用胶带把把他的嘴给他缠上??️️
回答于 2019-09-11 08:43:50
比着打
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经回答个过这个问题。那能怎办呀?人家又不是有意识干扰你睡觉。这是一种病态谁也控制不了。是会影响到别人的睡眠,也挺烦人的!最好的办法就是买耳塞堵上耳朵。没必要为这事翻脸。忍着吧!有条件的可以分开而卧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关键是一个人打呼噜,其它人还睡得很香,就留我一个人睡不着苦熬,这样的画风你说是啥体验?
PS:我并不神经衰弱,只是他的鼾声是在是我听过的最大的,震天响!(剩下的俩一个熬夜打游戏本来就不好好睡觉,另一个睡眠很深的偶尔也会被吵醒)
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉连着休息,休息连着情绪,情绪影响心情。睡觉难免会中途醒来。在迷迷糊糊中,安静可以让你接着入睡。但是呼噜声则让你的更加清醒。深深知道要睡觉,要休息。可是就是无法入睡。。
一生气就更清醒了。。
呼噜声虽然有规律但是是噪音。水流声没有规律但不是噪音。我懂了这个道理。
先安抚一下自己情绪。一想有人陪伴着是种安全感。有人给你伴奏入睡是个好事。情绪缓和了。睡意朦胧的接着睡。。谁让我的呼噜声比他更响呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我宿舍就有一睡觉打呼噜的室友,三年以来,我这室友睡觉快,恩,不论是午休还是晚上睡觉,还有课堂上睡觉也会,打起呼噜来能让你瞬间感到无爱,更可怕的是室友打呼噜的时间为晚上闭眼后到早晨起床,中途会有短暂停歇,但是还是继续震起来~啊,还能好好玩耍么~
在网络上搜索“室友打呼噜是什么感受”,32800条结果,显示类似搜索“如何在呼噜声中睡着”、“宿舍隔音神器”等多种搜索,可见很多人都被室友的呼噜声震天雷都感到无奈,于是经过我的汇总尝试,觉得以下方法还是不错的,大家可以试一下~
第一招,带耳塞!别看耳塞小小,可是能起到不得了的作用的哦~降噪程度大概在30分贝左右,能够有效的降低室友呼噜呼噜的动静,帮助您进入一个良好的睡眠,这招适合能够忍受轻微噪音的童鞋,但是这种方法经过多次尝试,恩,不适合;
第二招,惹不起躲得起!比你早睡看你怎么样!养成比打呼噜的室友早睡觉的好习惯,任你东西南北呼,我自巍然不动!恩,这招适合睡眠比较深的童鞋,但是这招有前提需要早睡还要睡眠深的同学,万一有什么晚上需要在宿舍加班处理,恩,准备做好晚上失眠的准备吧,又或者睡觉浅的同学基本没效果,所以这个方法需要慎用,不过养成一个早睡早起的习惯确实对身体好;
第三招,移动打呼噜的室友的枕头!别看这招好像最简单,其实最有用了!很多时候室友打呼噜的原因是因为睡觉的时候枕头枕的不舒服,你就用力的扯一下他的枕头,帮他调整一下睡觉的姿势,很容易就能还你一个安静的睡眠环境哦。但是当室友不用枕头时,你怎么破,并且小编初中有位室友无论枕头如何舒适、如何换,呼噜依然震天,所这个方法慎用;
第四招,自我催眠!从心理学角度分析,睡不着有两个影响因素,一个是自己的内因(心理因素),二是嘈杂环境的外因(比如呼噜声)。我们可以从这两个方面入手,内外兼顾。其实无论内因外因都可以从心态方面去理,可以喝点温开水,洗个热水澡,按按摩啊等等让身体放松的方式,让你的精神放松下来,睡觉的时候不要心絮满天飞,对了,切记睡觉不要翻来覆去,容易睡不着;
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