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如何快速有效地提高自己的情商？
情商,自己的,的人如何快速有效地提高自己的情商？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
不对！此刻我猛然想起，她会不会是担心我偷她家的玉米棒子呢？可玉米又不值钱，她为什么就那么不相信我的人品？好郁闷！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多学习，勤交流！
回答于 2019-09-11 08:43:50
太情了，太商了。不回答石塘网就是高情商。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如要想提高自己的情商，首先要明白情商的定义。
在我看来，情商就是人在面对各种关系的时候，所表现出来的各种行为表现，包括人与自己的关系，人与他人的关系，人与环境的关系。
在这各种关系中，人所展示的各种行为表现都能达到两个标准，就是拥有很高情商的，一是舒服感，自己表现出来的行为，不仅让自己感到舒服，也还让他人感到舒服；二是，保护作用，就是说，自己当时所表现出来的行为，不仅能保护对方，让对方全身而退，还能保护自己，不让自己成为众矢之的。
举个栗子。（左真 右相似）
前几日，有网友在候车厅遇到了“女版黄渤”，相似度90％，霎时间，这位“女版黄渤”突然成了微博热搜，引起了广大网友的轰动。
起初，许多人都以为是黄渤在拍新戏。后来证实不是的，这只是一位跟黄渤长相十分相似的中年阿姨。
于是，有的吃瓜群众开始了各种难听的评论。
现在就是展现情商的时候了。如果你是这位阿姨，因为长相，被千千万万的网友指点，你会如何是什么样的心情，又会怎样面对？
同样，如果你是黄渤本人的话，你又会做如何处理？是不理不睬？还是凶凶地怼回去？
现在，一向都是情商高的黄渤，就给出了一个高超情商的满分答案。
黄渤在微博上幽默地回应：“同学们，把视线从候车室转过来转过来。”并附上了近期他在《最美表演》的海报。
这样的表现，情商高吗？肯定高啊！
首先，舒适感，对于黄渤本人，这话回得不仅不让自己难堪，也风趣地转移了那位阿姨的尴尬，自己舒服，别人也舒服。
其次，就是保护力，对于黄渤本人，这样的表达，不仅保护了他自己的形象，还顺带宣传了他的新节目。对于长相相似的阿姨，更是保护她不再受他人的指指点点，也还保护了她回归自己的平凡日常生活，不在处于风口浪尖之中。
如此，提高自己的情商，其实真的不难，只要让自己在面对各种状况时，要有所表现时，先三思一下自己的表现是否能达到舒适与保护这两个纬度即可。
（图片源于网络，如侵权请联系删除）
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商不是天生的，而是后天我们的培养和修炼可能获得极大的提升。
情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。情绪智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力。
我们可以通过生活，工作和管理过程中的磨炼有意识的提高我们的情商，也可以通过长期的心理训练的模式提高我们的情商。
让自己提高情商按照我个人多年培训和管理的经验我认为：
一、先学会做情绪的主人，而不是做情绪的奴隶。
管理好自我情绪是提高情商的第一步。要把事情中“事”和“情”区分开，不要在事中掺杂个人的感情色彩，更不应该因为听到不同的意见，而产生过激的情绪。
二、永远保持正能量，心态永远保持积极向上。
无论遇到什么问题和多大的困难，应该是冷静下来去分析如何解决问题，而不是困于问题，更不是因为问题，去抱怨去指责别人，抱怨和指责是不能解决任何问题的，而是应该积极的态度去应对，无论是谁的错误都已经不重要了，针对当下的结果，用积极的心态去应对。
三、做一个敢于担当的人。
无论你是不是管理者都应该对当下的一切有担当的精神，好的事情一定要说别人的功劳，为此要感谢团队的付出；不好的结果，一定要学会自我批评，要敢于承担团队的错误和问题。永远不要推卸责任。
四、要有一个对生活对工作热忱的状态。
让自己的热忱状态能够感染到团队的每一个人，见过你的每一个人，让他们看到洋溢你身体里散发出来的热情，激情。
五、懂的欣赏和赞美他人。
我们学会发现别人的优势，并善用对方的优势，彼此成就；同时我们要学会包容的心态，接纳别人的不足，宽容别人的缺点，不要和任何一个人去计较，能够心容天下，方能成己达人。
六、多倾听多赞美。
在沟通中，我们更应该学会多倾听别人的见解，多去欣赏和赞美别人，尽量做到沟通中少说多听的沟通模式。让别人觉得我们更关注他，让对方获得更多的成就感。
七、学习知识。
走出去多学习并且扩展自己的人脉关系，只有在不断的学习中才能不断的提升自己的魅力和影响力，已经拓宽自己的知识体系和知识面，让自己的知识层面得到更高的提升。
八、要学会自嘲。
让彼此的沟通或群体沟通中更加得到别人的认可，懂的自嘲的人往往仔人际关系和演讲中更加游刃有余，且不会受到别人的攻击，获得更大更好的效果。
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