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皮肤太油了怎么办？
皮肤,油脂,毛孔皮肤太油了怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤爱出油
原因
1.皮肤分泌油脂是人体正常生理现象，说明新陈代谢比较旺盛。
2.皮肤缺水严重，应当及时补水。
3.遗传因素
4.高温造成脸上出油严重
5.内分泌失调
6.饮食问题
例如饮酒、浓茶、咖啡 、辛辣刺激性食物过多会刺激皮脂更多地分泌，有些便秘的人油脂的分泌也会比较多，要注意调整消化道功能，多吃富含纤维素的瓜果蔬菜保持大便的通畅
方法
限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果
每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤.
遵照医嘱用药物治疗,需耐心坚持方能有效.4
吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。多吃青菜少吃油腻和煎炸烧烤的食物，都有助于分泌的油脂的减少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请哈~
要知道，皮肤表层的一层油腻，是在于肌底水油的失衡！其实不只是皮肤出油问题，事实上，70%以上的皮肤问题都是因为水油失衡！所以说，想要皮肤恢复白皙、透亮，最关键的还是调节好水油失衡。
那么，究竟该如何调节肌底的水油平衡呢？
1.温和洁面
注意啦，过度清洁会损伤皮肤屏障，那么想要改善就要从这一步开始，换一个温和的洗面奶，不滥用各种清洁产品，才能减少对皮肤的刺激！
2.定期去角质
这点不是单单指去除老废角质，乱去角质可能适得其反，视自己的情况偶尔一次就足够了，还可以配合用调理角质健康、修护角质的产品！这样才能清洁毛孔，避免油污聚集在皮肤引发各种皮肤问题的出现。
3.分区域护理
通常来说T区是出油比较严重的部位，不能因为局部的控油而让其他部位得不到保湿，可以在U区用稍微滋润的护肤品，T区使用一些控油、调节水油平衡的产品，保湿也不能忘记，怕油腻可以选质地清爽的护肤品。
而眼周、唇周都属于特别娇嫩的区域，就需要针对性的进行养护了，维持好这些区域的清洁干净，而必备的专用护肤品绝对不能少了。
4.养成良好的日常作息
保持健康的生活方式，早睡早起，不熬夜，不要过量吃高热量、油腻的食物，多喝水、多锻炼，做好日常皮肤保养与定期护理等等，否则只会让皮肤出油量更大！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多补水，用保湿护肤品，多做一些面膜也会有所缓解。少油腻食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食要清淡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，皮肤老爱出油建议我们平时用一些控油，清爽的护肤品，一定要坚持用下来才会有效果哦，尤其女性朋友们，皮肤出油会影响化好的妆容易脱掉，所以大家一定不要熬夜，熬夜后皮肤更容易出油，熬夜对身体不好！希望可以帮的上大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常有人说“油性皮肤是缺水导致的”，大姐，你是在逗我吗？这分明就是在胡扯好吗？？！！
缺水，根本就无法导致油性皮肤的形成！干性皮肤也缺水，但人家怎么就不出油呢？
油性皮肤的形成原因是雄性激素和遗传。
女生，如果体内雄性激素分泌旺盛，就会导致油脂腺比正常人发达，而油脂腺越发达，分泌的油脂就越多。
那皮肤出油和缺水一点关系都没有吗？
当然不是。
准确的说，缺水虽然无法导致油皮的产生，但补水可以一定程度减少油脂分泌速度。这个逻辑就像糖尿病和吃糖的关系，吃糖无法导致糖尿病的发生，但不吃糖可以降低糖尿病人的血糖值。
再者，补水也不能彻底根治油脂分泌，只能在一定程度上缓解。
而且，目前市面上的所有护肤品，都无法做到彻底改变油性皮肤的性质。
护肤品，无法改变雄性激素的分泌水平，所以无法根治油脂分泌问题。护肤品的作用，只是清洁毛孔，让油脂不堵塞，减少痘痘的产生。缩小毛孔，让油脂少流出一点。
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