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过年睡个懒觉是什么体验？

懒觉,小时,自然过年睡个懒觉是什么体验？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

过年睡个懒觉是什么体验？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

懒觉在无人打扰的情况下，睡到自然醒，就好满足，可是现在这社会，哪敢睡懒觉，迟一分钟，就耽误好多事，平时上班忙，星期天想睡懒觉，孩子还要补课，学这特长那特长的，想都别想，晚上来作业写到11点多，5点多就得起来做饭，能睡8小时都谢天谢地了，懒觉就是做梦





回答于 2019-09-11 08:43:50

平时工作要早起，过年期间刚好调节一下，一觉睡到自然醒，虽然可能只是多睡半个、一个小时，但是自然醒和被闹钟吵醒差别还是挺大的，精神一整天啊.

睡觉也有许多需要注意的。

1、 早睡早起，尽量在晚上十点左右就睡下，不要太晚

2、 睡前两三个小时尽量不要吃东西

3、 睡前半到一小时，尽量不要过度用脑，适当放松有助于提高睡眠质量





回答于 2019-09-11 08:43:50

放松，补觉！

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年喝酒打麻将是真累人！一喝三个小时酒，一玩一整宿！第二天睡一天懒觉那可是舒服极了！