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过年期间，你需要减肥吗？

也会,才是,不需要过年期间，你需要减肥吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

过年期间，你需要减肥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃饱怎么有力气减肥️

回答于 2019-09-11 08:43:50

不需要。需要增肥

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要，这是一种自控和习惯！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会暴饮暴食，运动也会一直保持

回答于 2019-09-11 08:43:50

花了四个月时间，从将近200斤减了50斤，期间的艰辛只有自己知道。春节期间不求继续，只求能够保持！

回答于 2019-09-11 08:43:50

管住嘴，迈开腿，

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥谈不上，注意饮食不要过于油腻就好，还有就是饮料啤酒少喝，荤素搭配保持健康饮食，最后祝各位新年快乐万事如意！

回答于 2019-09-11 08:43:50

改善饮食习惯才是瘦下来能保持不反弹的根本，当然了。一年一次的春节哪怕稍微放松些也不是不可以。

我去年12月15号开始制作视频记录减肥的。到现在2月1号已经瘦了21斤了。(238斤开始)过年稍微吃些。之后接着控制加运动。今年年底一定要瘦到140斤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减什么肥哦，吃好喝好最重要

回答于 2019-09-11 08:43:50

那要看具体情况，本身不胖的就不需减肥了。