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人的胆子小，做什么事都战战兢兢、缩头缩脑的该怎么解决？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人的胆子小，做什么事都战战兢兢、缩头缩脑的该怎么解决？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

老鼠怕猫，那是谣传，团结起来把他打翻。所谓的艺高人胆大。

对什么东西害怕，缩头缩脑的。往往面对不熟悉或者缺乏把控能力的事，心中缺乏自信，自然表现出缩头缩脑的样子。

解决这个问题既复杂又简单，复杂在于要战胜自己是一个极困难的事情;而简单在于，处理自己心理的问题，不受外界控制，只要能够克服自己的心理障碍，勇敢的去面对，去训练怎么面对该事情。功到自然成，当再面对的时候，就能表现出游刃有余的样子。




回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢悟空邀请。针对这种情况，一是多学习，用知识武装自己的头脑，多与人交流攀谈，畅所欲言，提高自己的自卑感；二是多去人多的场合，观言察色，释放自己的内心紧张封闭世界，从而锻炼和加强胆小如鼠战战兢兢的个性与心态，慢慢改掉遇事缩头缩脑的习惯；三是遇事或见重要人时喝点酒，自古说，酒壮熊人胆，但千万不要喝醉了，喝醉了就事得其反，有时弄巧成拙，反而坏事。总之，像悟空文中描述的这种朋友，一定要多学习，多与人交流沟通，老朽在团委当干事时，每次当着几百名团员青年和公司老总的面，发言时总是磕磕巴巴，满脸胀的通红，为了解决这尴尬的自我表现，我每天坚持放声閲读，练习口才，后来，每当我组织发言都十分流畅，不再紧张尴尬，既是在重要会议上有大领导在场我发言也不再卡磕。我总结出:台上我发言，台下都是“傻子”，我在说，大伙听，自己没必要紧张尴尬。由此，大会小会我发言从不惧怕。人的胆量是可以练就的，如果一个人惧怕黑夜，但黑夜走多了就不再怕了，许多事，都是自己做怪，说白了，就是自己战胜不了自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多学习一下励志知识讲座和培训

回答于 2019-09-11 08:43:50

起初到大城市去打工的时候，来自于乡下的土和自卑和胆怯让我变得很腼腆，无论做什么事都喜欢躲在人后，躲在不起眼的角落里，生怕会引起别人的注意，即便是有人找我说话哪怕是无关紧要的话我都跟条件反射一样的口还未开脸先红。

那时，跟我同去打工的还有我的妹妹，我妹妹的性格跟我截然相反，她天生活泼好动，有种初生牛犊不怕虎的劲头，所以，除了给她做吃的所有出头的事都交给了她，妹妹有时就会调侃我说她比我更像是个姐姐，那怎么弄呢？我就是这样的性格。

那时候年纪轻精力旺盛，白天上一天班丝毫都感觉不到什么的，晚上早早就睡哪里睡的着？宿舍楼里虽然有活动室也只不过就放了一台电视机而已，要看的人那么多天天为了争看节目吵吵闹闹的也挺烦的。好在我们是国营单位有魄力，厂里还自办了一个对外开放的舞厅，起初是因为好奇才跑进去坐坐的，反正有厂牌进去玩也不要钱。每天去了除了闲坐就是羡慕，真的很羡慕那些白天埋头苦干晚上还能花枝招展能歌善舞的人，心里希翼自己若也能变成那样的人该多好？要知道上学的时候我的嗓音还是不错的，学校里年年搞活动都能得奖，现在年龄大了反倒畏首畏尾了。

妹妹首先学会了跳舞，尽管邀请我的人蛮多的可我就是没有迈进舞池的勇气，一次阴差阳错妹妹认识了别厂的几个男孩，其中有一个因为迪蹦的特别好长得很帅能迷倒一大片的男孩非要请我跳舞，经不住妹妹的一个劲的怂恿头脑一热跟他下去了，起初我慌乱极了死死的抓住他的袖子不放，紧张的浑身上下直发抖，好在他的说教和安抚工作很到位，潜在的音乐细胞似乎“唰”地一下就找到了感觉，也许是他对我也颇有好感吧？对我特别有耐心，我的舞就是被他给教会的以至于后来我也不知道自己是哪里来的自信舞跳的越来越好成了众人的焦点。有的时候舞跳累了他们几个就带我们去练歌大厅一展歌喉，唱着唱着他们就唱到舞台上去了，只有我死活不肯上去，众目睽睽之下我实在是放不开，与其上去丢丑还不如不唱，可他们却不肯放过我，联合起来仿佛是有意锻炼我的胆量似的又是鼓励又是“威胁”还拿夜宵来诱惑我。第一次硬着头皮登上舞台的时候顺便把妹妹也拉了上去合唱壮胆。一首“我们一起摇呀摇太阳”令我自己都没想到的是反响会是那么好，下面简直就是掌声雷动还伴着口哨声，还有口口声声叫再来一个的鼓励声。应了大家的要求我跟妹妹又合唱了一首“潮湿的心”同样得来了更多的掌声。那天晚上是我这辈子最兴奋最开心又最难忘的日子，小小的虚荣心也得到了极大的满足。说也奇了，从那以后，自卑感和胆怯感居然悄悄的消失了，反倒是每天都自信满满的，用大家的话来说简直就是魅力无穷特有女人味了！

如果你也有战战兢兢宿头宿脑的这个毛病，不妨试试从你的兴趣爱好中找找感觉，或许还真能不治而愈也未可知！

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