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每逢佳节胖三斤，有过年长胖的吗？

长胖,的是,能量每逢佳节胖三斤，有过年长胖的吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每逢佳节胖三斤，有过年长胖的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

春节发胖简单的说是身体摄入的能量高于消耗的能量，多余的能量转化为脂肪贮存在身体里的结果。想一想，我们的春节都是怎么度过的，也就明白是怎么胖的了。

亲人相聚，一桌丰富的饭菜是必不可少的，尝尝这个，吃点那个，不好推却的还是热情的再吃点、多吃点。这边刚刚放下碗筷，那边瓜子、水果等各种零食已递到手边，不知不觉间增加了能量的摄入，如果不能及时消耗掉的话，长肉也就是自然而然的事了。

春节如果不做到合理的饮食，规律的作息恐怕就不止胖三斤了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要还是看假期的时间长短吧，从繁重的工作转到清闲的生活饮食量就会有所增加时间一长体重就增加了

回答于 2019-09-11 08:43:50

每年过年肥三斤 这个对好吃好喝的人和比较会吸收营养的群体比较有效我食欲刚好 所以胖不起来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会，现在生活水平提高了，过年和平时差不多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

真的会肥，看到好吃的控制不住啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要不是暴饮暴食，加上注意锻炼身体，就不会暴肥的啦

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年肥三斤也很正常，吃吃喝喝频繁而没有规律，越不健康的生活模式越容易肥胖。我过年基本上会长胖一点，节后再复原。长胖的一个原因还有心宽体胖，过年了，精神上相对会放松很多，暂时将工作压力放在一边，外出频次高，活动半径大，体力消耗多，空气质量好，因此饭量见长，睡眠会好一点，这些都是促胖因子，一方面长胖，一方面精神状态也好一点吧，新年新气象！

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年还真的会肥，去哪都大鱼大肉的，而且放假也都不用上班，也没有压力，早上起得晚些，心情也是美美的，所以呀，长肥是很正常的现象喽

回答于 2019-09-11 08:43:50

抱歉，我真的是放开吃，但是，我掉了四斤体重。

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年心情好，就吃麻麻香，所以不长胖有点难。当然，还有一种是妈妈认为你还饿，得多吃！哈哈

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