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入春后天气渐暖，“春捂秋冻”有科学道理吗？
天气,春天,衣服入春后天气渐暖，“春捂秋冻”有科学道理吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
所以初春节气，不要着急把厚衣服脱掉，要注意保暖。
秋天天气刚刚转凉，秋高气爽的时候最适合运动锻炼，如果穿的太多，就容易在运动中出汗，反而容易着凉。另外秋天适量冻一冻，可以增强身体的免疫力。
“春捂秋冻”说的都是季节转换的时候，通过衣物增减来让保持人体的体温在37度。因为春秋的气温变化快，昼夜温差也大，我们要根据实际情况来调节。
初春气温变化大，不要着急脱去厚衣服，同时也要注意多吃蔬果，补充维生素和矿物质。
但是任何事都得适度，如果气温比较稳定了，升高的一定温度，我们也可以根据情况脱去棉袄，开始穿单衣，迎接夏季。
以上就是我对“入春后天气渐暖，“春捂秋冻”有科学道理吗？”的一些心得，欢迎伙伴们在评论区分享自己的心得体会。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好。春捂是我们古人流传下来关于春季养生的经验，确实有一定道理的。
因为虽然已是春季，但是初春的天气依然很不稳定，会出现倒春寒，这时候千万不要过早换上春装，否则就容易受寒诱发疾病。
在春捂方面，也是非常有讲究的，原则就是上薄下厚。也就是说，下半身要比上半身更要注意保暖。因为下部人体血液循环要比上部差一些，容易受到寒气侵袭。俗话说“寒从足部起”就是这个道理。建议内衣要裹在裤子里保护好腹部，不要过早穿单鞋，更不要早早换上裙装，以免足部受凉。
记住，春捂的时候不要把头都裹起来，因为头部乃诸阳之会，阳气最盛之处，此时可以适当给予一定的寒凉刺激，比如用冷水洗脸，有助于保持大脑清醒，对预防感冒也有好处。
春捂还要注意不能捂得大汗淋漓，冷的时候多加点，热的时候脱掉点，以身体感到温暖舒适为宜。春捂什么时候该结束，如果温度持续在15摄氏度以上，那么就不必捂了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
没什么科学道理，那是正常现象。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然有道理，意思就是让我们人类学会养生，春捂秋冻实际上就是让人在春天来临之后要慢慢减衣服，把阳气在体内存留时间久一点，当秋天来了，意思就是让人类加衣服慢一点，多承受一点冷冻的感觉，为了冬天来临打好基础，我是非常遵守这个成语的意思，当然了我就是受益匪浅者分享给你的利益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春捂秋冻是古代传承的养生之道。绝对是对的。这是根据我们农历来说的，农历1.2.3月在北方还是很冷，相当于春节后就一周左右，就是六九第一天开始。地下的阳热开始上升出地面，一般就中午暖和一会，早晚还是很冷的。所以棉衣还是要穿着的，时间一直持续到春分，就可以脱掉冬装，换上春装，不再春捂了。而秋冻来说，时间指立秋算起，这时候在北方是种白菜的时候，农民们就会把自家菜地里的夏季蔬菜都拔掉，除了韭菜。然后翻地，施肥，播种白菜。气温还是很热的，时间持续直到秋分，一般就可以换上秋装，不再冻了。
都是科学，更是我们中国的文化和智慧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有科学道理，春天气血是从内往外转移的过程，如果不悟，春天咋暖还寒，毛孔就会闭塞，不利于气血的转移，秋天气血从表想里转移的过程，如果不冻，毛孔过早闭合也不利于气血转移，所以春捂秋冻是有科学道理的。
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