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小儿扁桃体炎如何预防？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

小儿扁桃体炎如何预防？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子扁桃体发炎是上火和喝水少引起的，很多孩子喝奶粉，爸爸妈妈就以为可以不喝水了，这种想法不对哦，一:多喝水，二:可以给宝宝都点梨子汤喝，可以加点木蝴蝶一起煮，预防扁桃体发炎特别好，三:保持口腔卫生，一般二至五六岁孩子是最容易扁桃体发炎的，带完大宝的经验，用在二宝身上啦。现在二宝已经十二岁了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小儿扁桃体炎是临床及生活中的一种常见病、多发病。由于部分小朋友非常容易反复发作，发作时大多孩子有发热、咽喉肿痛、进食明显减少等情况。所以，家长都是非常的担心，希望能做好一些日常的工作，最大限度的做好预防工作。下面，郑医生就结合自己的一些临床经验，来谈一谈如何预防小儿扁桃体炎。

第一，锻炼身体。这一点大家都是知道的，但大部分家长及小朋友做的确实不好。小朋友阶段其实是以玩为主的，在玩的过程中小朋友的体质会明显加强。这是减少小朋友阶段大多数疾病发病率的基础，扁桃体炎也是不能例外的。锻炼身体是一个长期的过程，在这个过程中要注意小朋友出汗多后引起身体受凉的情况，可以通过背部垫吸汗毛巾等方法予以避免衣服汗湿后造成的身体受凉。

第二、饮食以优质蛋白、新鲜蔬菜水果等为主，避免煎炸、生冷等食物。小朋友处于生长发育阶段，身体对于优质蛋白的需求比较旺盛，平时可以多吃点瘦肉、牛羊肉、鱼肉、牛奶等食物。新鲜蔬菜、水果等可以提供比较丰富的维生素、纤维素等维持身体良好状态的必须营养素。但在日常生活中尽量的避免煎炸和生冷食物，这类食物非常容易引起咽喉部的不适及发炎，比较容易导致扁桃体炎的发生。

第三、早睡早起，养成好的生活习惯。小朋友阶段晚上睡觉最好能九点前，最晚一般不要超过晚上十点钟。但目前随着成人睡觉时间的不断推迟，不少小朋友的睡眠时间还是多多少少受到了影响。晚睡会影响小朋友的发育及免疫力，是引起扁桃体炎的原因之一。

第四、身体有其它疾病及时治疗，保持身体的良好状态。根据郑医生在临床上多年的观察，其实，大部分扁桃体炎的发作是在小朋友身体及免疫力比较差的时候并发的，比如小朋友肚子不舒服、感冒等常见情况得不到及时正确的处理，这时身体情况稍微差一些，非常容易继发出现扁桃体发炎。

第五、呼吸道疾病高发时节，注意做好预防及隔离。每一年中，都有由于气候的因素，导致一段时间呼吸道疾病高发，如果出现孩子在幼儿园的同班同学出现较多的呼吸道疾病如感冒、肺炎等时最好让孩子能暂时不要上课，在家呆1周左右的时间。如果家中有成人出现感冒的症状，也是要做好隔离的措施，尽量少接触孩子，避免孩子受到交叉感染出现呼吸道感染并发扁桃体炎。

以上就是郑医生根据自己多年的临床经验和养育孩子过程中总结的关于如何预防小儿扁桃体炎的看法，希望能帮助到广大的家长朋友及孩子们。如果您还有什么问题可以关注“耳鼻喉郑立岗医生”留言继续交流。

回答于 2019-09-11 08:43:50

注以饮食，多锻炼，

回答于 2019-09-11 08:43:50

保暧防寒，不吃污染和有毒食品，病从口入，热从寒出。

回答于 2019-09-11 08:43:50

防的方法，我知道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

防的方法，我知道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多大的孩子？

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