您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孩子玩手机有点上瘾了，怎么办？
孩子,手机,上瘾孩子玩手机有点上瘾了，怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
爸爸妈妈要精心选择好的教育 App 和动画片节目，坚决杜绝有暴力和色情的内容。给孩子看之前，家长也要先试看或试用，对内容进行评估把关，再给孩子看。
2. 高质量陪伴，陪孩子时尽量不拿手机。
父母要要以身作则，在陪孩子的时候，尽量不要玩手机，或者不要在孩子面前玩手机。所以，父母要树立好榜样的作用，以作孩子的正面引导。而不是手机当做保姆，把孩子交给它照顾。
3. 正面引导孩子正确使用手机，学会思考。
给孩子甄选出适合他看的内容，家长在陪伴孩子看的同时，还要及时给孩子正面的引导，告诉他什么是对的，什么是错的，什么应该做，什么不应该做。
家长还应该告诉孩子，我们玩手机不仅仅是为了享受娱乐开心和消磨时间的，更要学会从中学到了什么知识，引导孩子学会思考，学会动脑筋。
4. 提前制定好玩手机的规则和限制看的时间。
①制定规则：比如，我们家玩手机的规则是吃饭的时候不可以看。
没孩子以前，我们都习惯边玩手机边吃饭，觉得这样真的是一种享受，又可以节约时间，吃顿饭的时间，就把想看的新闻看完了。
但是自从有了孩子，我和老公就达成了协议：吃饭的时候，不允许玩手机看视频。最近儿子处于语言爆发的敏感期，我们还额外增加了一项活动，就是吃饭的时候，一家人交流互动。
比如，今天吃牛肉炒西蓝花，我就会问儿子：宝贝，西蓝花好吃吗？儿子虽然还不会用语言表达，但他也能理解我的意思。然后接着轮到爸爸问，这一问一答形成的对话，不但增加了全家人吃饭的乐趣，还能促进孩子的语言发育，可谓一举两得。
②限制时间：研究指出，对于2～5岁的孩子，每天观看视频的时间不要超过1小时，并且保证每天有足够的户外活动时间。（其实严格来讲，也就是不要用眼过度，长时间近距离看一个物体，视力会下降。）
但由于现在处于疫情的特殊时期，户外活动也不容易得到满足。那宅在家久了，也可以带宝宝做做其他运动或者玩其他游戏，比如搭积木、玩桌游等等，玩久了可以带宝宝到阳台或者窗外看看，开阔视野。
【奕妈说】
其实，动画片或电子视频不是洪水猛兽，
如果孩子每天都哭着吵着要看，在年龄允许的前提下，家长不妨换个角度，换个思路，不要把路堵死，可以制定好看动画片的规则，限制好时间，让孩子看，陪孩子看，这未尝不是一段难得的亲子时光呢。
我是奕妈，职场妈妈\u0026自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子老玩手机，家长也要检讨一下，是不是自己也老玩手机？家长是孩子的第一任老师，也是终身老师，家长的言行对孩子有潜移默化的作用。家长要少玩手机，多看书和学习，以身作则！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很小的孩子都可以熟练的打开手机操作自己喜欢的程序，带孩子的爷爷奶奶常说，小孩手机玩的比他们都溜。我们在大街上也随处可见玩手机的低头族，大人都是如此手机上瘾，那么小孩自控力差更容易上瘾。
那么对待手机上瘾的孩子，我们应该怎么办？
要想解决问题，首先要分析小孩手机上瘾的真正原因，原因找到了才能对症下药，药到病除。在孩子沉迷手机的表象里，大人们要深思背后的原因。个人总结如下：
一、孩子缺少父母的陪伴。
这个陪伴分两种情况，一个是父母小孩分隔在异地，平时很少能见到小孩，自然就缺少对小孩的陪伴，这个特别在农村是非常普遍的现象，很多都是留守儿童，父母在外地打工，通常是过年的时候才回家一趟。另一种是父母和小孩在一起的假陪伴，我们会经常看到父母带孩子时自己低头玩手机，任由小孩在旁自己玩。
父母与孩子的互动越来越少，交流越来越少，孩子没有安全感，身心需求没有得到满足，孩子就会把更多地情感投入到手机里，没有比手机更有体验感的东西了，沉迷手机也成了一种必然。
二、孩子缺乏自信自尊，不善于人际交流，和同伴的关系疏远。
如课业压力或者是学习的挫败，让孩子逐渐丧失了自信心，同时又不善于交流没有伙伴玩。孩子就会选择玩手机来逃避这种困境，玩手机能很好的放松自我、减少压力，特别是玩游戏，在游戏中会体验到很高的成就感，这是他在学习上所无法获得的，有种被重视的感觉，油然而生的优越感，会让小孩越来越上瘾，在现实中的各种压力和失败所带来的负面影响，都能在游戏中得到释放。
三、小孩平时无聊没事干或受其他玩手机同伴的影响。
生活中没有他感兴趣的东西来分散他的注意力，没事情干就会拿起手机玩。或者周围的同伴在玩，加上自己的控制力差，然后就跟着玩，慢慢就上瘾了。
针对这些不同的原因找到自己小孩上瘾的原由是什么，针对的作出相应对策，对症下药才会起到最好的效果。
一、父母要多陪伴孩子。
父母经常和孩子交流互动，走进孩子内心，了解孩子的需求，满足孩子的需要，让他心理得到满足。还有父母是小孩子最好的老师，父母自己做好榜样，尽量少在孩子面前玩手机，打游戏。
二、提高孩子的成绩，增强孩子自信自尊。
对小孩子的注意力，记忆力，阅读能力，思维进行训练练习，孩子成绩提高了，自信自尊就回来了。
三、培养孩子的兴趣，转移他的注意力。
例如多多培养几个兴趣爱好，打球、游泳、画画、音乐和舞蹈等等，既能很好的利用闲暇时间还能提升自己。另外让孩子参加一些体育运动做一些力所能及的劳动，让他在这些体育运动和劳动中体验到成功的快乐，提高自己的兴趣。
最后父母要多关注孩子，对上瘾的孩子，不能立马不让孩子玩手机，可以约法三章，逐渐缩短玩手机的时间和频率，让孩子慢慢少玩手机、不玩手机。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |