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春运期间,在火车上遇到整夜打呼噜的人怎么办?
的人,睡眠,他的春运期间,在火车上遇到整夜打呼噜的人怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
春运期间,在火车上遇到整夜打呼噜的人怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
快到春节了,每个人都想早点回家陪伴亲人过年,有些事情也是没有办法控制的,大家多一些谅解吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自认倒霉还能怎么办,将就一下就回家了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一位赶在春运期间归家的人,都是一位有故事的人。
记得前天朋友忙完手头上的工作,晒出好不容易抢到的车票,30多个小时的车票,是硬座,我随口问了句:“怎么没买卧铺啊?”他的回答让我印象深刻:“春运能有一票容身之地就很感谢了,知足知足。”
世界上有各式各样的人,每一个人的身体状况也都大不相同,打呼噜主要原因有:
(1)睡眠呼吸暂停低通气综合征;
(2)肥胖症;
(3)炎症:如扁桃体炎、咽炎等;
(4)过度劳累。
我们不是圣人,但也请多给别人一些宽容。不只是春运会遇见打呼噜的人,在宿舍等人聚集的地方也同样存在,以下是我认为比较有效的解决方法:
(1)睡眠浅的朋友们在乘坐火车前提前备好耳塞,耳罩等有效隔离噪音的防护工具,因为火车上除了呼噜声,说话、走路等都很影响睡眠;
(2)带上耳机听一点纯音乐,帮助睡眠,进入睡眠状态对外界的噪音就有一定的屏蔽;
(3)若是打呼噜者边上有他的同伴,可以和他商量一下,轻轻拍一下打呼噜者,他会下意识的换个睡觉方式 也许呼噜就能停一停。
祝大家的归家之旅顺利快乐,适当的宽容可以让你减轻烦躁,当然,遇见不合理的事情发生也要勇于发声。
朋友们有听过枕边人或同寝室的人说自己打呼噜吗?
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