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媳妇怀孕了,老公应该如何照顾她?有哪些需要注意的问题?
孕妇,心情,也要媳妇怀孕了,老公应该如何照顾她?有哪些需要注意的问题?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
媳妇怀孕了,老公应该如何照顾她?有哪些需要注意的问题?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
既要照顾身体,也要照顾心情!
怀孕对一个准妈妈来说是很辛苦的,从怀孕初期难受的早孕反应,到孕中期的小心翼翼,再到孕后期腰酸背痛腿脚肿,不仅仅是准爸爸,家人都要给孕妇更多的关心和照顾!
1.饮食方面
孕妇的饮食,也要进行均衡饮食,不能偏食,其中主食占50%,而蛋白质、油脂类占25%,水果、蔬菜类占20%-25%,为整体饮食结构。另外,孕妇要少量多餐,1日5-6餐,使血糖波动幅度减少,同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜,既可以保持身材,同时宝宝也不缺营养。所以,孕妇要,少量多餐,每一餐吃6、7成饱,保证营养摄入均衡,不暴饮暴食。
2.定期陪同产检
宝宝是两个人的爱情结晶,准爸爸尽量陪孕妇去产检。孕期重要产检并不多,有老公陪着,孕妇心里能踏实很多!不能替她承受痛苦,至少要陪着她。
3.关注孕妇心情
孕妇属于特殊群体,心里压力很大,作为丈夫,可以多给她一些温暖,比如给她做饭,送个小礼物,天气好的周末带她散散心,好的心情对母子健康也能起到重要作用!
当然,孕妇自己也要学会自己照顾好自己,怀孕生子别人替代不了,要做好孕期的心态调整,适当锻炼,不能太娇气,做任何事先考虑自己的身体状态能不能承受。
祝母子健康,平安(ღ˘⌣˘ღ)
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么照顾,这个问题因人而异吧,身体好的没啥反应的,该吃吃,该喝喝,该带出去玩带出去玩,估计孕妇自己都不纠结肚子的问题,你就注意点不要让她被撞到,吃的不要太多太甜就好,其他的估计就是多陪伴,不要让她觉得孩子比她重要就好。身体不好的反应重的,那照顾起来就比较纠结了,吃不好的要多试几种食物,看她能吃的下什么,要注意补水,要注意休息,要带她去按时产检很多很多,其实事情可能不大,但是需要你细心的观察和陪伴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女子怀孕以后随着身体的一些变化,心理上也是有一个适应的过程。自己老婆怀孕以后,作为老公应该多关心体贴一下孕妇的心情,特别是孕反严重的时候,老公应该多包容老婆的脾气,不要认为女人怀个孕矫情什么的,女子为人母的过程谁也没有办法感同身受的。在吃食方面,除了必须忌讳不能吃的东西,尽量满足她,对于一个吃不下东西的孕妇来说,满足她想吃的特别重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是让老婆心情好,心情好了就不需要太紧张的照顾了,该吃吃该喝喝的挺好的
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