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宝宝怎么喂养才会长肉呢？

宝宝,孩子,辅食宝宝怎么喂养才会长肉呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现在5个月，长高不长肉，很烦恼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答你的问题。

5个月的宝宝还是以母乳和配方奶为主食，如果有以下这些情况，宝妈可以适当地给宝宝添加辅食啦。

1.宝宝常常抓住什么东西都往嘴里放;

2.当大人吃饭吃东西时，宝宝有相当大的兴趣，或者伸手去抓大人的食物;

3.宝宝饿得快，即使吃了足够的母乳或是配方奶，也很难满足他的需求;

4.宝宝连续几天哭闹，表现出烦躁，没有生病的症状，而且吃饭睡觉和排便都很正常;

5.宝宝近一两个月的身高和体重增长缓慢

5个月的宝宝还没有长成乳牙，只能吞咽食物，因此流食(泥糊状)是最适合宝宝的辅食选择。辅食的添加是为了调节孩子的口味，使他尝试着吃。辅食添加的量以2勺为宜，并且要遵循”从少到多、从稀到稠、从细到粗“的原则，先给宝宝添加一种食物，这种食物要做得很细、很稀，如果宝宝没有出现过敏反应，过几天再添加第二种食物。总之，宝妈要细心观察宝宝食用辅食的表现。

无论是成年人还是孩子，只有多种多样的食物才能实现饮食均衡。宝宝胃口小，能吃进去的食物本来就有限，所以不要只给孩子吃单一的食物，要吃一些营养密度高的辅食。

以宝宝常吃的辅食为例：

1 米饭＞粥＞米汤

粥和米汤比较稀，浓度低，更容易消化，但软饭是固体状的，营养浓度更高，我们不难发现吃米饭要比和粥或米汤更耐饿一些。

2 水果＞果泥＞果汁

水果在制作成果泥或果汁的过程中，维生素等营养成分会有所损耗。事实上，1 岁以内的婴儿都不应该喝果汁，喝多了容易增加龋齿率和肥胖率。

3 肉＞肉汤

炖肉的时候往往肉汤比肉更鲜美，很多家长就误以为肉汤更有营养，实际上蛋白质遇热则凝固，仍然大部分保存在肉里，肉汤里面绝大部分是水，只有一小部分的脂肪、维生素、氨基酸等。

总之，每个宝宝的生长节奏都不一样，只要宝宝身体健康，就算目前只是长个不长肉，宝妈也无需过分担心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我家小宝现在快七个月了，女孩，六个月的时候去做儿保健体，身高69cm/体重8.75kg，身高是属于中上，体重是中上。咨询儿保医生说，只要宝宝健康就好，宝宝是先长个再长肉的，宝妈不必担心这个问题。六个月开始，我家宝宝吃米湖和喝奶都比较定时，早上六点奶150ml，九点左右奶150ml, 中午12：00米糊+菜泥，下午3：00奶120ml，六点左右奶120ml,九点左右睡觉的时候120-150ml左右，大概能喝完，可以睡一整晚。宝宝健康就好。其它的不必烦恼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果小孩子不是很偏瘦，建议还是不要刻意让他长肉肉。想要长肉肉，首先要睡眠要保证，因为长细胞，造血都是在睡觉的时候。吃饭的话，小孩子一般都会有点挑食，但是如果不给他买零食吃，慢慢吃饭就会改善的。我家宝贝，也没有刻意给买牛奶那些营养品喝，偶尔喝，一直身高体重都达标。只要吃饭睡觉都ok，长肉肉不是很顺便的事吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝体重增长缓慢主要与3方面原因有关：1、入量不够；2、入的不够好；3、消化吸收不良。所以对应着我们来寻找对策就好了，尽量的给孩子多吃一点儿，但是注意量，不要因为只是想长肉而忽视了健康，5个月的宝宝应该还在哺乳期，所以宝妈要多吃些有营养的食物，避免垃圾食品，保证宝宝适当地运动和充足的睡眠，祝宝宝健康成长。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉跟遗传有关系。俺儿就可能吃，俺妈说我小时候就可能吃。九零年代我出生都七斤，算是巨大儿了，俺儿那会儿八斤！现在俺儿不到俩月四个月，都35斤，抱着可累⊙﹏⊙

回答于 2019-09-11 08:43:50

顺其自然，不需要特意喂养，只要每天蔬菜水果肉充足就好，健康就好

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