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心理不平衡是怎么导致的？如何克服？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

心理不平衡是怎么导致的？如何克服？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不服，今天本人就给大家剖析一下这个问题！我童年经常不服，四处碰壁，有时候也碰的头破血流，后来随着年龄长大，思维方式与能力也得到了父母和老师的教诲，思想和思维模式得到了很大的提高！人走在社会上这个大家庭，你社交能力和交流是验证你的沟通！在沟通的情况下说什么样的话就能达到你想要的结果！我相信你，这得往里领悟！打个比方，在工作中大家都很忙，然后你对同志要求说：能帮我倒杯水吗？和：美女或帅哥能帮我倒杯水吗？这两句话给人不一样的心情，也就彰显你的个人素质与沟通能力！其实在现在的社会里，我们都很现实，你做到了，不用说，你周围的人都会服你！




回答于 2019-09-11 08:43:50

信念不合理，和尚和尼姑脱离凡俗，不是因为怎么着了，而是因为凡事看开了，信念合理了，就怎么也不会心理不平衡了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理不平衡是一个很正常的心理反应

不管是或大或小的事，亦或者只是三言两语，就算是外界的一点点因情变化都能造成心理不平衡

有的人会因为人际关系而感受到心里不平衡，就像有的人比较受欢迎，而另外一些人就比较孤僻。有的孤僻的人就会去讨厌受欢迎的人，认为凭什么他可以得到大家的青睐？

有的人会因为很简单的小事就感到心理不平衡，如果a有五颗糖，但他分了三颗糖给b,只分了两颗糖给c，c就会导致浓厚的心理不平衡，从而对a产生怨念，但是a的五个糖没有必要全部给她，又或者，他本可以一颗都不给她的。这也是心里不平衡。

就像付出了同样的努力。但是收到的结果却不一样。总之，造成心里不平衡的原因有很多很多。

归根接底，希望越大失望越大。越是对某件事情抱有期待，那么在事情无法达到预期的目标时，就越是失望。失望的同时，会产生浓重的心理不平衡。

一般遇到这种心里更多的还是需要靠自己来调节，因为外界是很难改变的。把得失轻放的太重，就越容易感受到心里不平衡。相反，若能看淡一切，不以物喜，不以己悲，凡事给自己留三分情面，两分空余，那么就算没有做到一或者没有达到预期的目标，都不会有那么大的失落与心理不平衡感。

当然心里不平衡是正常的心理现象，从某种程度的还是上来说，它甚至会有激励作用，激人向上。出发人去越做越好，凡事必须看它的两面性。

加油吧，小朋友们。