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如何才能让年轻人的内心不再脆弱？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何才能让年轻人的内心不再脆弱？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在不是年轻人内心脆弱的问题，而是每个人想不再脆弱，很难做到的问题！三言两语说不清楚，罢了吧，一切听天由命，好好活着，开心快乐每一天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想什么是什么！你想自己是坚强的，你一定会坚强！你想自己是无能的，一定会很脆弱！年轻人相信自己无所不能，一切都会好起来的，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

内心强大是解决年轻人脆弱的根本出路。

我们说年轻人般是指二十出头或三十冒稍这一年令段的人，初离家庭进入社会，或者虽融入社会但涉世不深，毫无经验的年轻人。这部分人离开父母关照，独闯江湖初期都很茫然，毫无头绪，加之年轻气盛，胆大包天，胡冲乱闯，很容易事业失败，感情不顺，造成情绪低落，一厥不振，陷入困境无法自拔，影响以后的发展。如何使他们重振雄风，坚强起来，勇于担当，撑起家庭的责任，建立内心强大的自己呢？建议不妨从以下几方面努力。

1:关心父母，向父母学习，从父毋身上汲取内生的动力。

人只所以脆弱就是没信心，没责任心,，没动力。一般动力可以从外部获取，但责任心、自信心很难从外部获得。它来自己的内心。只有内心产生的力量才是强大的，战无不胜的。父母为什么把这么重要的基因没有遗传到自己身上呢？原因是你不关心他们，没有发现他们的优点，去继承他们的优点。只有你真正关心他们的生活、生产、身体各方面情况，体会到他们的艰辛、不容易以后，从内心深处滋生出可怜父母、疼爱父母的情感以后，你才会发现他们的伟大，才会想办法减轻他们的负担，替他们做事，在不知不觉之中获取了做事冲动和动力。

2:从家庭小事做起，经受生活的磨炼。

任何成功人士都是从家庭小事起步的。小事做成了才能谈大事，好高鹜远是没意义的。第一步先替父母做点小事，时间长了你就会发现自己不简单了，达成一个目标再来第二个，层层上升，使自在生活中经受磨练，树立信心，走向强大。如果走不出第一步，连家里小事都弄不好，只知道靠父母，伸手要钱，张口吃饭，什么也不想干，只知道和小伙伴外面疯，那你永远也坚强不起来。

3:和勤劳勇敢的、比自已强的人交朋友，虚心向他们学习。学习如何做人，如何奋斗，分享他们成功的经验，丰富自己的头脑。远离只会说不动手的空头理论家，学会做好事，帮助人，用一颗善良的心和人打交道。

4:加强学习，提高自己的认知能力。关心国家大事，了解国家政策，了解市场信息，多和人交流。从外部获得更多的帮助。

总而言之，这类事必须在内生动力上下功夫，什么时候内心强大起来了，问题就会迎刃而解。也许我的几句话还不到根本作用，但是我希望你能受到启发，找到具体的路径，也希望朋友们热情发表意见，就象帮自已一样献一份爱心。




回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。内心的脆弱由很多方面形成的，原生家庭的影响、感情事业上的挫败、攀比心理、现实与理想的差距大、工作生活压力大、心智上不成熟等等，导致人们内心的自卑脆弱。



内心脆弱多半是因为自卑。先得对自己有信心，多读书、多运动、多思考、让自己变得优秀。感情事业上的不如意或失败，也是一件好事，对自己也是一种心理的考验、锻炼。不要攀比、勇敢面对现实。不要自暴自弃，多保持一颗乐观的心态，生活没你想的那么糟糕。压力过大时，停下脚步歇一歇，可以找亲朋好友帮忙或倾诉，不要憋在心里面，及时宣泄自己的不良情绪。内心的脆弱，只有经过事业感情的不如意、生活上的挫折磨难。有一定的抗压能力，心智上的成熟，内心才会慢慢变得强大起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何才能让年轻人的内心不再脆弱，这个问题值得我们深思。

现代社会很多年轻人都是独生子女，从小到大都处于父母过度保护之中，视为心头肉、掌中宝，捧在手心，对子女是有求必应。任何事情都是自己包圆。小孩上个学，爷爷、奶奶、爸、妈妈一起接送，过度庇护。严重缺少历练，造成过度依赖;凡事都给小孩拿主意，造成缺少自我思考，养成了自我为中心，从未受过任何挫折。

成年后进入社会，不会再像家中凡事有人迁就，一但碰到一点小困难小挫折，就觉得天塌下来了，无所适从。心理脆弱不堪，要死要活的，毫无斗志。

要想年轻人的内心不再脆弱，要从小开始给小孩一个适度的历练机会，养成独立主的良好习惯，只有这样才能更好的培养一个人的心理素质，让其变得强大，才能更为从容面对一切困难与挫折。

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