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宝妈在孩子满月之后是否可以不忌口？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 不一定要汤汤水水啦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是要多吃清淡又有营养性的食物，不要吃刺激性较强(如辣椒等)的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

考虑宝妈生产完才一个月，身体健康，伤口还在恢复之中，同时宝宝肠胃发育尚不健全，消化能力弱，宝妈饮食应该既有利于自身健康的恢复，又能满足宝宝发育的营养需求，利于肠胃消化。饮食上建议忌口以下食物：


1.寒凉的食物。宝妈尽量不要吃寒凉食物。刚出月子，寒凉食物可能会导致宝宝拉消化不良，拉肚子肚子疼等不适。因生产后，女人身体尚未完全恢复，寒凉食物进入盆骨，关节后，后期很难再排出，年纪大时会出现各种不适。





2.高热量，刺激性食物。例如油炸，辛辣刺激的食物，宝妈尽量不吃，可能导致宝宝肚子胀气，扰乱肠胃消化功能，而且也不利于宝妈吸收。

3.可能导致宝宝皮肤过敏的食物。生活中有些食物，可能会通过母乳导致宝宝皮肤过敏，例如菠萝，海鲜虾等。身边很多宝宝曾经出现过这样的案例。





4.危害宝宝智力食物。母乳喂养期间，宝妈千万不可饮酒，抽烟，因为这两样中的有害物质直接危害宝宝智力的发育。

5.回奶食物。日常饮食中，韭菜，韭黄，冬瓜，麦芽，花椒，茴香等都有回奶作用，为了保障宝宝的奶水充足，宝妈尽量不吃这样食物。

为了宝宝能健康发育成长，以及宝妈自身健康的恢复，建议宝妈多吃含蛋白质，维生素等营养丰富的食品。



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回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要了解宝宝妈妈是顺产还是剖腹产，如果是剖腹产的话，其实刀口还没那么快完全恢复，所以建议，最好还是忌口，毕竟是动过刀子的人。

还有就是后期如果打算一直哺育宝宝的话，是需要一定的忌口的，辛辣的不要吃，宝宝也容易上火。还是就是会退奶的食物不要吃，比如：韭菜，麦芽一类的。

当然偶尔吃一下也没关系，是人都会有嘴馋的时候的。我太太哺乳期长达三年半，也偶尔贪嘴喜欢吃辣的，也没关系，主要是心情要愉悦，这才是最重要的，其他的可以偶尔的小放纵。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为了孩子需要继续忌口，因为有些食物不适合哺乳期食用，有些食物吃了奶水减少甚至没有，直接影响婴儿生长

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子满月之后，宝妈真正需要忌口的东西只有一种：酒。酒精是小分子物质，很容易就从妈妈的血液里进入乳汁被宝宝摄入。而酒精会伤害到宝宝的心脏，肝脏功能，并且能影响神经系统，进入过度兴奋的状态，不利于宝宝的健康成长。

还有一种需要控制的就是咖啡因，可以喝但不能过量。

至于其他的食物，只要不是毒药，不是妈妈吃了会过敏或者不舒服的食物，都可以吃，不存在什么回奶食物的。哺乳期保持正常健康的饮食习惯即可，不需要刻意的喝很多的下奶汤之类的，宝宝的有效吮吸比任何的下奶汤都要有用的多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子满月之后，还是需要忌口的。

如果是剖腹产，那么伤口的愈合没有那么快，不能吃一些活血的食物，如人参等。

如果是顺产，也建议100天内要注意忌口，这样对身体恢复会比较好。

如果后期需要给宝宝喂养母乳，那就必须要忌口了。我们知道，孩子吃的东西是妈妈的母乳，要是妈妈不忌口，大鱼大肉，吃辛辣的食物，那么她的奶就会有毒。妈妈要是吃了一些热性的东西，孩子要是吃了她的母乳，它也容易出现一些症状。

妈妈要是吃的油炸的食物或者是巧克力之类的，那宝宝可能就会出现食欲不振、大便干燥、腹胀、烦躁不安的情况。可以看到孩子口唇会比较红，而且孩子容易出现一些热症。

哺乳期的妈妈不能随便的使用药物，因为在哺乳期，药物可以通过乳汁到孩子身体内，影响到孩子的健康。

在哺乳期间，不要食用退奶的食物，如萝卜、韭菜、苦瓜（性寒）和一些酸性食物等。多喝一点汤水的食物，这样更有奶水。

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