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怀孕两个月,想吃些孕妇奶粉补充营养,买什么样的好?
奶粉,孕妇,孕期怀孕两个月,想吃些孕妇奶粉补充营养,买什么样的好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
怀孕两个月,想吃些孕妇奶粉补充营养,买什么样的好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在喝只是补你,不补宝宝哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
楼主可以看下美优高孕产妇奶粉,这个牌子的孕产奶粉是采用的进口奶源,北大澳优母婴营养研究中心研发,采用先进技术,最大限度保留营养素活性,富含26种营养元素,每天两杯营养均衡,可以全面满足孕期营养,而且有丰富的膳食纤维减少便秘发生,确实是很不错的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇奶粉不是孕期必备,日常膳食最重要。
首先家长需要先了解一下什么是孕妇奶粉?
孕妇奶粉,顾名思义是为了孕妈妈配制的奶粉,因为孕期比较特殊,身体所需的营养也和普通人群不同,而孕妇奶粉主要是蕴含着丰富的营养。这时一款调制乳,营养成分主要来自于牛奶或羊奶及制品,其中添加了各种营养素,比如铁,钙,叶酸,DHA等,还可能会添加糖,使用香精。作为每天牛奶的替代品,孕妇奶粉可以补充相对足量的钙。但是,如果准妈妈孕期还需要补充其他的营养元素,这时孕妇奶粉就不是最佳的选择了。
2016年中国营养学会权威发布的《中国居民膳食指南》对孕期妇女的饮食推荐包括:补充叶酸,常吃含铁量高的食物,注意增加蛋奶鱼肉等优质蛋白质的摄入,选用碘盐等膳食要求,并且还有要保持身体愉悦,保持身体活动。这一条就说明了,无论是孕期还是普通人群,基本上所有重要的营养素,都可以从日常膳食中获得。
当然如果一部分准妈妈如果在孕期反应比较大,尤其是前三个月,比如各种吐,吃不进去,确实不爱吃富含营养素的食物,这时是不是应该喝孕妇奶粉补充营养呢?也不是。根据调查显示,孕妇奶粉中关键营养素添加量有限,无法满足孕妈妈的需求,这个时候还不如直接吃复合营养素,例如维生素D,铁,叶酸等,基本上一步到位。
总之,孕妇奶粉如果只作为奶制品的替代,是可以喝的,注意要选择低脂,不加糖的。如果准妈妈已经出现了营养素缺乏等症状时,还是要根据医生的意见来进行补充,并不是单单喝孕妇奶粉就够了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
安满挺好,你自己查查,口味不错,以前我从不喝奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
补充叶酸,多喝奶粉,多喝骨头汤之类的
回答于 2019-09-11 08:43:50
正规打牌的都可以喝,但是可以选择吃点多维片跟矿物质呀,比如金斯利安多维片,我身边很多孕妈都有在吃他家的产品,一般蛋白质是足够的
回答于 2019-09-11 08:43:50
正规大牌的都可以喝,前提是你自己能不能喝下去。很多孕妇对奶粉味道不能接受,吐得厉害。我喝的里面气味最淡的是安满,我同事孕吐厉害,也只接受这个。如果不能接受可以直接补充孕妇多种维生素和矿物质,蛋白质一般饮食应该都足够的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴可以回答这个问题也感谢邀请!
以我的经验来看我经常给我小孩吃的是一个叫(美赞臣)的奶粉品牌,这个品牌也是朋友推荐给我的用的非常好首先它的口感很好其次很有营养。
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