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现在的有些人为什么那么焦虑？
焦虑,的人,自己的现在的有些人为什么那么焦虑？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
3、父母是焦虑形人格的人容易焦虑。很多人的原生家庭里面，父母是焦虑形的人，父母经常紧张不安，提心掉胆，在这种环境成长起来的孩子，成年以后，也继承了这种人格特质，也容易紧张不安，恐惧害怕，一遇事就忧心忡忡。
4、经历不良事件影响的人容易焦虑。有的人曾在学校，或刚工作的阶段，出现过学习成绩倒退或工作上的失误，他们没有被善意的理解和接纳，而是遭到了极其恶劣蛮横的对待，被恶意羞辱、讥讽指责、甚至漫骂围攻，因而自尊心受到了严重的伤害。为了在以后的人生中避免这种恶意伤害，他一遇到事情时就特别焦虑，唯恐做事没有尽善尽美，给了别人把柄，让别人再次伤害自己。
5、处于恶劣生活情境中的人容易焦虑。虽然大家处于同一生活、工作场景中。但是有人因为孤单势薄，不善于拉帮结派，而工作又优秀，这易引起别人的歧视和嫉妒，因而被处处打压、诬蔑、欺凌，这让他们有极度的不安全感，所以他们非常焦虑。
6、能力小，欲望强的人容易焦虑。明明自己挣钱有限，但却追求高消费，还美其名曰:享受高品质生活;明明自身能力有限，但却自我膨胀，追求更大的名和利，最后因为过高欲望而陷入了求而不能的境地中，让自己焦虑万分。
适当的焦虑是对人的一种鞭策，但过度焦虑会给人的身体带来很多伤害。失眠、疲惫、消化不良、食欲减退，高血压等病症己成为普遍现象。焦虑严重时还会引起抑郁症、恐惧症、强迫症等。人们在日常的生活，工作中，一定要正视自己的焦虑，学习去化解自己的焦虑。毕竟，健康的生命最重要，快乐的心情才是健康的源泉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先，焦虑情绪的产生通常是因为我们有个不明的困扰，让情绪不能够处于更为平和的状态
2.越焦虑越拖延，我发现拖延和焦虑的关系很密切，比如最近网上盛传的“熬夜一时爽，一直熬一直爽”，我并不认同这种说话，因为拖延只是图一时的愉快，伴随而来的是长久的焦虑，所以90后掉发严重
3.新鲜感的逐渐丧失，新鲜事物给予你的感官刺激越来越弱，随之而来的便是焦虑感
PS.怎么解决呢，需要大家不要做思想上的巨人，行动上的矮子。比如有一件事需要去做，不要想怎么去做，而是身体先动，在想.并且在平时生活的小事中，积极行动，积累一定的成就感，促使自己的心里满足
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑是对事物的，不确定造成的，当你确定目标，就会勇往直前。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人为什么会焦虑？根据自身的经验，我认为有以下几点原因。
这一点，非常重要。焦虑的主要原因，缺乏安全感。安全感包括方方面面。在每个年龄段，安全感的表现形式也不一样。
年幼时的焦虑。大多是比较幼稚和浅显的。学生时代的焦虑。无怪乎大多数都是来自于学业的压力。随着知识的增长和累积，焦虑会慢慢的消化和遗忘的。这里不得不说的事。心态的事儿。
对环境的掌控和命运和时代的认知。恋人的世界，大多数的焦虑来自于，对未来生活的不确定！我们要提高情商，才能减缓焦虑。
来自工作的焦虑。只要把眼光放长远点。需谨慎，谦虚，快乐的，勇敢的面对。把工作中的焦虑化成动力。时候到了。坐看云卷云舒的日子，指日可待。
一个真正成功的人。我想也是能很好地把握自己情绪的人也能把自己的焦虑消化掉！所以说，有每个人生的阶段的焦虑，不必惊慌。在到山前必有路。水到渠成之后，你才会知道，所有的焦虑都是人生馈赠你的小礼物。我们笑纳着前行，够了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为当今社会普遍提倡“拒绝负能量”，加重了人的焦虑。生活中谁没有个逆境苦楚？谁没有个三病两痛？遇到痛苦、挫折，这里不让说，那里也不想听，又没有地方祈祷与忏悔，不就都憋心里。情绪不能及时释放，人不焦虑才怪。再者，个人、家庭和社会若真强大了，真关心，还怕几个负能量？来一个解决一个，那才是造福千秋万代的好事！所以，我不接受随处可见的“拒绝复能量”，这是冷漠、是推卸责任，是懦弱的表现。不知对不对！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定范围内的焦虑、害怕是可以理解的。但是如果超过了这个度，那可能是身体有些方面的确需要调整了。
现代医学、心理学和生命科学的相关研究中，心理问题和生理问题是相通的。当你生理状态非常糟糕的时候，心理状态往往也的确不会太好。反过来推导就是，心理状态糟糕到极端不正常的状态时，可能就是生理状态不佳导致的。很多人都觉得过度的焦虑、害怕很矫情，最多算是一点心理问题，只要说服自己不害怕、不焦虑就没事了。但事实上，不去改善身体状态只是靠道理说服自己不害怕而不害怕是很难的。
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