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快速旋转横踢怎么样才不会头晕?
带着,当头,转速快速旋转横踢怎么样才不会头晕?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
快速旋转横踢怎么样才不会头晕?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
动作分阶段进行训练,先练转头,从上往下带着转,多练习当头适应转速了,自然就不会晕了
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