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对于无能为力的事情应该报什么心态好？

无能为力,自己的,事情对于无能为力的事情应该报什么心态好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

对于无能为力的事情应该报什么心态好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，对于无能为力的事情.先要冷静分折，不要悲观失望。

第一如果生老病死，无力回天，别说你无能为力，任何人都无能为力，做到问心无愧就好!

第二如果是工作上，没能力做好，可以继续学习，或换一份自己得心应手的工作，

第三如果是感情上无能为力，那就放手。

回答于 2019-09-11 08:43:50

无能的时候才能低下来认识自己，转变思维无我随心一路顺风

回答于 2019-09-11 08:43:50

释然、尽力、反思、进步的心态。

无能为力是指用不上力量，帮不上忙，没有能力或力不能及。问这个问题的时候能知道你是已经知道了自己是无能为力的，能认清并判定自己的能力，这是欣慰的，至少没有不自知。

且不说人的一生，就说人平日的生活存在着的无能为力就不胜枚举，若总是因为自我的无能为力过度自欺、自责、自弃、自气，那将无任何意义，所以对于无能为力的事情，就尽量的想办法量力而行，用自己最擅长的东西去创造对于那无能为力的事情最好的影响，保持最释然的心态，反思自己为何无能为力，努力进取。

很多人可能遇到无能为力的事情的时候是自弃，是抓狂，是怀疑自己、火在心头灼烧一般......

如：家人朋友欠安，备受病魔折磨的时候，你只能看着他们痛苦却帮不上任何忙，经济条件好一点的，还能为他们请更好的医生，更好的养病环境；而自己没有经济能力的就眼睁睁的看着痛苦发生在他们身上，没有办法帮助他们。有钱的无能为力至少可以最大限度的帮助他们减轻痛苦，没钱的无能为力是除了自己觉得没用外，生病的人还要顾虑是否是拖累了你。但这就是现实呀，若是遇到这样生命无常你无能为力能改变生命的事情，但是至少是可以从经济、从相伴方面最大限度的改善这个事情，用释然的态度去面对，至少经历过后自己清楚的认识到或许是经济方面的不足、相伴照顾的缺少等等，反思过后以最快的速度进步，减少无能为力的事情。

总之，除了生死，其他的都是小事情。不管是何事情都需释然处之。

1.控制情绪。释然的态度，遇事先冷静，切不可情绪过度，控制好情绪才能做出好的动作好的决定。

2.降低伤害。对于无能为力的事情也要尽最大的努力，将有可能的伤害降到最低。

3.认知反思。清晰的剖析问题所在，反思，接受事实接受自己，改变自己的无能为力。让自己进步，下一次再遇到同样类型的问题时不再无能为力。

希望大家都少一点无能为力多一点努力就行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

猴子若不是遇到找不到果子的无能为力，我们还呆在树上；人类若不是遇到森林火灾的无能为力，或许还在吃生肉。一个硬币两个面，无能为力或许是升级进化的必备品。

我们从出生开始就要不断面对各种无能无力，即失去。拉康的精神分析认为，人在其一生旅程中，从呱呱坠地的那一刻起，就面临不断的失去：从子宫里出来，失去了温暖安全的房子，以及母体连接的脐带；从断奶起，失去了母亲的乳房；从分床起，失去了母亲的体温......每一次失去都带着剧烈的痛和恐惧，这样的痛和恐惧既是身体的，更是心理的。这样的痛不仅让我们无能为力，更会在我们日后的生命中不断变换着形式，反复重复。

在面对这样的无能为力时，有人选择追求与补偿，拼尽全力获取。但这样的追求与补偿往往是过度的，因为失去的是东西，留下的是心灵上的空虚与欲望，因而需要加倍追求来弥补，以填补心灵上的缺失。咨询室里有很多孩子喜欢摆满沙盘，喜欢霸占藏匿沙具，他们或许就在追求这样的感觉。生活中很多成年人会忙的停不下来。不管事业有多好，依旧过度努力忙碌，因为停下来会没有安全感，会被可怕的焦虑淹没。

在面对这样的无能为力时，有人会选择提前向自己和他人宣告拒绝与放弃。因为失去是非常痛的，所以主动努力地提前放弃，把失去的主动权（注意：不是获取的主动权）牢牢地控制在自己的手上，是可以增加病态的控制感，以减少失去失去的不安全感。放下自己的欲望是很难的，因而需要生产很多理由来劝服自己放弃，以维持内在一致性，不让自己的欲望和认知打架。因此，这部分人往往会准备很多放弃和拒绝的理由，看似说给别人听，其实不过是在麻痹和说服自己。咨询室里很多人会对咨询师说，我知道你很讨厌见到我，咨询师本来并无讨厌之心的，但说的遍数多了，往往就会“投射性认同”了他们的看法，接下来事态就会按照他们预想的发生，他们就会说“我说会这样吧”，然后下一次更加努力的宣告失去，其实很多失去是自己招致的结果，于是整个人生处于不断的失去悲剧中。

所谓成长，不是固着在缺失与失去的东西本身，而是不断推动自己的欲望向新的目标滑动，即升级我们的欲望，把欲望转化为可以被满足的需求，于是很多艺术家会把失去的创伤转化为音乐、画、剧本......而我们在寻找可以被更替，可以获取到的需求时，达成人生的成长，实现着生命的意义。

#走进小屋聊成长，推开屋门看晨曦#

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