您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
应该如何保持口腔健康预防牙周炎?
牙周炎,口腔,牙齿应该如何保持口腔健康预防牙周炎?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
应该如何保持口腔健康预防牙周炎?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该怎样保护口腔健康预防牙周炎?
为了预防口腔溃疡和牙周炎,特别成年人应该每天早晚刷牙后,再用淡盐水漱口。保持胃肠道消化系统正常,少吃辛辣刺激食物,多喝白开水和清热去火的茶饮,防止肝火旺和肝阳上亢,冬季干燥多喝绿豆粥、绿豆茶,多吃白萝卜和白菜,菠菜和其它绿叶蔬菜,还有多吃含卫生素c的水果,这些都可以保护胃肠少生火上遗冲及胃达口腔溃疡的疾病。火存在大会引起口腔溃疡,口臭和牙周炎的发生。所以平时要注意保护口腔多喝枸杞菊花茶,菊花桑叶决明子茶,还有菊花陈皮茶,绿茶-加薄荷等。所以预防是大于治疗的好办法。预防能免除一切疾病发生。希望帮到大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一,早,晚刷牙\u003c三分钟\u003e,饭后漱口。
二,有坏牙要及时治疗,以防影响口腔环境。三,有条件者,可早晚刷牙后,再使用漱口水。
众所周知,刷牙只能清洁口腔25%面积,所以需要使用牙线,漱口水来彻底清洁口腔,来预防牙周炎。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在正怀着孕,牙周炎犯了,正在和牙周炎作战中,最近勤刷牙,勤漱口当中,感觉还是很不错的,等我效果差不多了,再来分享给大家,记录一下时间,今天是2月9号,附照片一张。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个比较大的问题,只能概括性回答。
首先我们需要知道,口腔清洁不到位会有牙结石,而牙结石是牙周炎的致病因素之一,除此之外,创伤性咬合、食物嵌塞、不良修复体等也会导致牙周炎。所以我们要从多方面考虑,首先就是口腔清洁,除日常口腔清洁外还要定期到医院检查、洁牙来保障口腔健康;其次要考虑咬合问题是否正常,有无夜磨牙等不良问题,平时避免啃咬过硬食物甚至将牙齿当做工具来用;还要考虑牙齿排列是否整齐,若牙齿错乱则需矫正牙齿,避免食物嵌塞、清洁不易、咬合不良等问题;再有就是牙齿的修复体问题,是否质量不合格或有损坏等,需要到医院检查、更换或修复等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个比较大的问题,只能概括性回答。
首先我们需要知道,口腔清洁不到位会有牙结石,而牙结石是牙周炎的致病因素之一,除此之外,创伤性咬合、食物嵌塞、不良修复体等也会导致牙周炎。所以我们要从多方面考虑,首先就是口腔清洁,除日常口腔清洁外还要定期到医院检查、洁牙来保障口腔健康;其次要考虑咬合问题是否正常,有无夜磨牙等不良问题,平时避免啃咬过硬食物甚至将牙齿当做工具来用;还要考虑牙齿排列是否整齐,若牙齿错乱则需矫正牙齿,避免食物嵌塞、清洁不易、咬合不良等问题;再有就是牙齿的修复体问题,是否质量不合格或有损坏等,需要到医院检查、更换或修复等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
选用合适的工具进行口腔清洁,牙刷要小头、软毛,至少每三个月更换一次,也可考虑使用电动牙刷。
牙膏可以选择含氟牙膏,氟化物可以抑制细菌和蛋白质吸附牙面,预防牙周炎的发生和发展。
适当进行体育锻炼,提高机体抵抗力,从而增强牙周组织的抗病能力。
劳逸结合,舒缓压力,保持良好的心情。
注意饮食均衡,粗纤维食物有利于牙面的清洁。
改变个人不良习惯,如用口呼吸、吐舌、吸烟等。
采取正确的刷牙方法:手持牙刷柄,刷毛倾斜45°角,刷毛尖端指向牙龈和牙冠交界处,刷毛一半放在牙龈上,一半放在牙冠上。顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |