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如何改变自己“孤独、寂寞、冷”的现状?如何做好2019年的规划?
船员,寂寞,头条如何改变自己“孤独、寂寞、冷”的现状?如何做好2019年的规划?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独、寂寞、冷的性格非常符合我们这个职业的描述。船员长期工作生活在大海上,活动范围就是一个移动的海上船舶,被人家比喻是海和尚。对于这种状况,很多船员都产生心理疾病,如何改变他们这种孤独、寂寞的现状呢???有人做过调查,我国目前远洋船员队伍中,船员心理健康状况好与较好的为45.6%,认为一般的为39.6%,认为较差和说不清楚的分别为8.1%和6.3%;认为自己在航行中会产生心理不适症状的达75.4%,其中有烦躁症状的占45.1%,有抑郁症状的占29.8%,有紧张症状的占27.8%,有焦虑症状的占25.8%,有恐慌症状的占12.9%。上述两组数据表明:半数以上远洋船员认为目前我国远洋船员队伍的心理健康状况为一般或较差;有3/4的船员认为自己在航时有某种心理不适的症状。
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。由于环境的影响,船员的身体、心理多多少少会有一些变化,但是这并不影响航海人的正常身心健康啊。难道每一个船员都是有问题的人吗,这个职业就有这么大的破坏力吗?显然,这是一条多么荒唐的缪论。海员大多时间在外漂泊,远离亲人和朋友,这不仅让他们体验了分离的煎熬,更让我们懂得了相聚的珍贵,我们的爱、我们的关怀,会更加浓烈地倾注在家人身上。在船上,我们很难像《月亮与六便士》主人公一样毅然决然奋不顾身天涯海角追逐自己的梦想,我们要赡养父母,抚养子女,或许还有十几年的房贷要还,这种情况下我们只好努力而又苟且的活着,我们只好忍受那日复一日的漫长,但请你一定不要忘记自己那奔赴星辰大海的初心与梦想。仰望星空,脚踏实地。正如这首海狗所唱的,漂流已久的我们的内心写照。希望所有船员都能如这首歌的作者海和尚所唱,航安!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
读点书,学点东西,出去走走
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有很好的家人和朋友,没有以上感觉,平时喜欢上网,看书学习,总感觉时间不够一天太短,人很充实。计划2019能在头条里交到志同道合的好朋友,刚上头条来,喜欢上刘愚愚,吹吹,古道等人,希望交上朋友,后来发现差异太大成不了朋友,心里很失落。好在头条里志向相同的人很多,相信2019能收获友谊,交上朋友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
咱说句实话。只能说走一步看一步。过一天少一天。尽量离转基因远点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多出去走走,多接触人
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是社群动物,同时又具备独立的个性。很多时候我们会有需要他人认可的强烈情感需求。现实社会,相貌、财富和社会地位往往决定了你身边人对你的态度。
如果本身的各项外在条件不好,可能会被周边的群体冷落,甚至低视。内在美的发现需要很多条件,毕竟怀才就像怀孕不是吗?
归根结底,所有内心的敏感反应,包括“空虚寂寞冷”,其实都是自己的感觉。世界不会不会因为你的感觉不好就优待你。
每个人都有被需要的诉求。所以,除了不断丰富自己,争取外在条件不断的变好,才华不断的提升,也可以尝试多与人沟通,告诉别人“我需要你”。能够让别人需要同时也被他人呵护,自然就没有那么多时间享受孤独了。
有感而发,略鸡汤,不喜请轻喷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许是年关将至,其实我相信很多人都有一种疲惫的感觉,回首这一年,我们似乎一个人走了太多弯路,放眼未来,又觉得一片迷茫。
其实说到底,只是我们想要的太多,而能做的太少。其实,如果静下心来,不要管那么多,只要用心做好眼前的每件事,生活其实可以很简单,也能充实点。
踏实一些,不要着急,你想要的,岁月都会给你。我们最大的悲哀,是迷茫的走在路上,看不到前面的希望。当你觉得人生没那么如意,请对自己说:没关系,这些都是我们必须经历的过程啊。你若决定灿烂,背影也会美得让人惊叹。
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