您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

有抑郁症的青少年要怎么恢复？

抑郁,孩子,青少年有抑郁症的青少年要怎么恢复？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

青少年抑郁要根据发病阶段和诱发因素以及产生的原因制定相应治疗方案，结合要自身的出现症状和感知状态，尤其是躯体症状和情绪症状以及不良行为，是否共患基础疾病等等，同时要考虑到自身的情况和家庭支持可利用的资源进行规范的治疗；轻度可通过自身调节、减轻压力事件看看能否缓解，比如：适合自己的运动、找到自己曾经的爱好（听歌、画画、跳舞等）、联系自己的朋友交谈、积极参与社交活动、同伙伴一起外出旅行、合理的饮食习惯、保持良好的睡眠尤为重要，积极治疗相关基础疾病，尤其是与身心的疾病，比如：痤疮、白癜风、寻麻疹等等。业余时间可以尝试做做冥想练习等，中重度治疗建议进行规范性治疗，祝早日康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去正规医院检查看看，医生会给出方案。药一定按时吃，再就是家长用心陪伴。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症往往是由生理、心理和社会等因素共同作用引发的。与此相对应地，抑郁症的治疗最好也是系统的、涉及全方面的。

首先，从生理因素而言，患者往往出现神经递质失衡、脑区萎缩等情况，一般以药物治疗为基础。

其次，从心理因素而言，很多青少年敏感，很容易出现认知障碍，因此往往需要心理治疗，来帮助改变孩子的认知思维模式。不然，孩子遇事总是陷入负性思维，对抑郁症康复不利。

最后，从社会因素而言，青少年的身心正在发育阶段，还不成熟，周边环境往往更容易对他们产生巨大的影响，特别是与他们息息相关的学校、家庭环境。

因此如果青少年不能避免这些环境里的不良因素，比如校园霸凌、同学关系不好、父母不合理的家庭教育，从抑郁中走出来也有些难。

需要强调的是，家庭因素更是重要，因此治疗时，最好父母也要反思孩子抑郁是否有自己的因素在内，看是否也需要进行调节转变思维模式。家长的权威性固然重要，但孩子的健康也很重要。

回答于 2019-09-11 08:43:50

之前看过一本书《青少年抑郁症》，《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示，青少年的抑郁检出率为24.6%。差不多四分之一的青少年有抑郁情绪，更有甚者被确诊为抑郁症。

这一代青少年的物质基础丰厚，但是精神压力极其之大。青少年正处于从儿童到成人的过渡阶段，体内激素水平的变化、自我意识的急剧发展以及学业等各方面的压力，本身就容易诱发情绪的巨大波动。再加上很多父母被社会的竞争压力所裹挟，对孩子的教育日益功利化，缺少温情和包容。因为评价标准单一，功利性教育会让孩子产生更多的自我批评，而这种自我攻击恰恰就是青少年抑郁的核心影响因素。

如果确诊为抑郁症，一定带孩子去正规医院就医治疗。同时做为父母一定也要重视自己的问题，称职父母的基本职责为，满足孩子的物质需求，保护孩子免受身体和情感伤害，满足孩子对爱、关怀和更深层次的情感需求，在伦理道德方面，给予正确的引导。

父母之爱和理解是孩子最好的良药。如果发现孩子有抑郁情绪，也要积极耐心温和地疏导，或者找专业的心理咨询机构做家庭咨询，只有一个家的系统稳定而健康，孩子才能身心健康成长。

当然，也要多多关注孩子的学校生活和人际交往等，给孩子保护的同时，也留有足够的成长空间，尊重他是一个独立人格。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去阳光的环境，多接触正能量东西，适当中药调理！！！要相信一句话近朱者赤，近墨者黑！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。情绪的消沉可从闷闷不乐到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉，妄想等状态。

青少年是容易得抑郁症的年龄阶段，发现青少年患有抑郁症要及时求助专业人士，接受专业的治疗，避免因为抑郁症问题给患者带了更大的损害，引起其他疾病的发生；其次，不要单纯地使用药物，注意平时自身情绪的调节，饮食清淡。抑郁症治疗方法与成年的抑郁症也有所不同，因为这个阶段处于发育期，大脑还没有完全成熟，治疗最好是考虑是心理治疗，然后再考虑其他的药物治疗和辅助治疗。当然，综合性的治疗可能更好一些，青少年的认知发育还没有很成熟，调整起来也有一定难度，往往合并家庭的治疗更好一些，因为在父母的共同帮助下，辅助青少年的心理治疗可能会起到更好的效果。

 5/6   首页 上一页 3 4 5 6 下一页 尾页