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如何祛痘养颜？
痘痘,祛痘,皮肤如何祛痘养颜？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何祛痘养颜？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生必备祛痘茶，每天一杯，内调外养，痘痘去无踪
前一段时间，我喜欢上了养生，虽然才二十多，但是养生要从娃娃抓起啊，现在的年轻人压力真的挺大的，各种问题不断，最苦恼的还是痘痘！
和大家分享几个祛痘的养生茶，不同的长痘位置是你的身体在向你发出警告哦！
1、鼻头痘
原因：胃火旺盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）
材料：芦荟
功效：芦荟干可以杀菌消炎、降胃火，对胃火燥热引起的痘痘有很好的缓解作用，用沸水煮10-15分钟，喝2周左右，就可以看到效果了哦~
2、左脸痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒（尽量不要喝酒）
材料：菊花+甘草
功效：甘草可以去黑、抗衰老、清肝去火，菊花能够排肝毒，用热水泡5分钟，可以缓解油脂分泌过剩，还可以抑制因肝火旺引起的痘痘。
3、右脸痘
原因：肺火过旺（少吃油腻的食物）
材料：枸杞+菊花+甘草
功效：菊花能润肺、去内热，甘草、枸杞能够祛风清热、解毒利湿，用热水泡3-5分钟，连喝一周，能有效缓解。（注意脾虚畏寒不宜引用）
4、额头痘
原因：情绪激动、压力过大、熬夜、心火旺盛（要注意睡眠作息）
材料：薰衣草+茉莉花+柠檬
功效：茉莉花能安神祛痘，薰衣草能舒肝明目，两者搭配起来可以改善烦闷心情，缓解压力，能够缓解因心火旺盛而引起的痘痘。（注意孕妇、过敏体质不宜饮用）
5、唇边痘
原因：内火热毒、便秘、（少吃寒性食物）
材料：番泻叶
功效：能够通便，缓解腹胀，用热水泡5分钟即可，注意要少量饮用。
6、下巴痘
原因：内分泌失调、肾脏虚弱（少吃冰冷食物）
材料：红枣+枸杞+金银花
功效：可以活血化瘀、调经行血，用热水泡5分钟，经期前一周饮用可以缓解痛经、宫寒。
我一般下巴会长痘，我会每天早晚坚持喝，有的时候如果痘特别多的话，我会搭配娇舒清净颜祛痘霜来救急，用来催熟痘痘，对那种红肿痘、青春痘炒鸡管用，成分也很温和，基本上5天痘痘就干瘪下去了。还不会留痘印哦~
基本上想到的就这么多了，有不完善的地方欢迎大家补充啊，愿大家早日摆脱痘痘困扰！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的痘痘是从高中开始就有了，不知道是不是那时候学习压力比较大，痘痘爆到满脸都是。用了各种祛痘产品中间也缓解过，不过断断续续地还是一直长。为了这个我大学的时候竞选学生会主席就失败了，大四去找工作时又错过了不少大公司。
之后误打误撞找到了娇舒清净颜祛痘霜，真的把自己脸上的痘痘调理好了，当时觉得超级惊喜。涂抹在痘痘处一点都不黏腻，涂完也不会拔干，特别温和，基本上对皮肤没有任何负担感。
一个月之后痘痘就都瘪下去了，效果真的超级好，现在皮肤摸起来很平滑，没有痘印和痘坑。自从解决了痘痘问题，感觉我整个人都变得自信了，遇到老同学还说我变漂亮了呢，其实也就是皮肤变好了呢。建议你们试试，有的时候冷门小众的产品一点都不差，要敢于尝试哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱美之心人皆有之，人们常说没有丑女人只有懒女人，除了要做好日常护肤之外，也可以多吃一些好吃的食物来达到排毒美容养颜的效果，不妨来了解一下。
蜂蜜
蜂蜜自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65％一80％)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
萝卜
胡萝卜有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。
海带
海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。
木耳
木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。
苦瓜
苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。同时，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。
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