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在深圳，三十岁以后怎样才能变美变瘦并变得强大？

使人,自己的,的人在深圳，三十岁以后怎样才能变美变瘦并变得强大？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

在深圳，三十岁以后怎样才能变美变瘦并变得强大？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

无他，在家能征服夫君，在外可力抗众人，大道至简凡事亲恭，按古人作息时间早六晚九肉肉快走！

回答于 2019-09-11 08:43:50

学校刚毕业时，二十几的年华，一个个玉树临风，青春无敌。经过几年的休养生息，大都身材圆润 。

爱美之心人皆有之。赫本说：要可爱的眼睛，要看到别人的好处；若要优美的嘴唇，要讲亲切的话语；若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人；若要美丽的头发，让小孩子来抚摩它；若要优雅的姿态，走路要记住行人不止你一个。

在追痩的过程里，我们要管住嘴迈开腿。生命在于运动，多运动才能有健康的体魄。有条件的参加健身班，瑜伽、舞蹈、格斗、跑步等，分分钟燃烧脂肪。没时间的美眉，可以上下班走走路，或者直接走路去公司。不仅美体塑形，还能使我们有个好心情，一天的郁闷全都跑光光。

有了优美的形体，我们还应该多读书，增长知识。腹有诗书气自华。读史使人（明智），读诗使人（聪慧），演算使人（精密），哲理使人（深刻），伦理使人有修养，逻辑修辞使人善变。空闲时间多学些才艺，画画，音乐，插花，丰富提升自己。做个思想独立的人。

在激烈竞争的深圳，我们更要不断学习专业知识，增加竞争力。扩大人际交往，增强自己的抗挫折能力，重塑自己。要自强自立，发展自己的事业，使我们经济独立。坚持目标，发挥潜能，努力奋斗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

变美变瘦变強大，我想，粗茶淡饭，去搬搬砖，运运土，吸烟的人多瘦，多抽烟，少吃饭，一日三餐改一餐，多谈恋爱，多失恋，保你枯瘦如柴，风吹能倒，比病西施更娇，有人捧，有人爱……,有人拜倒在粉裙下，不強大都不行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也想知道,我还想知道怎么样才能把美国和日本收购了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先得搞明白！你到底想怎么美？要多瘦？然后给个期限？投入时间，资金！请专业的人为你服务

回答于 2019-09-11 08:43:50

心态年轻就好了，不要在意别人，活出自我就年轻了

回答于 2019-09-11 08:43:50

跟VEMOR学习啊，充盈内在，修炼外在，什么时候都不晚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不想变强大，平凡度日就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请我回答问题，不管在那里，我个人认为，上得庭堂，下得了厨房，心中有梦想，向着梦想不煅努力的女人最漂亮。勤奋的女人一般都不会太胖，只有那些懒惰的女人才会发胖，这里的懒惰包括，思想懒惰，身心懒惰，工作懒惰。

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