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如果你的伴侣背叛了你,你会报复还是宽恕?
你的,自己的,的人如果你的伴侣背叛了你,你会报复还是宽恕?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一个在感情中被背叛的人,都以为自己会是那个特例。
“我原谅他了,他就真的会改吧。”
“我们是可以回到之前的吧。”
“他态度这么诚恳,我不给他机会,好像也说不过去”
....
经历了被出轨的痛,自然是给自己的内心蒙上了一层灰雾。
你仿佛不再认识身边这个爱的他,他到底是怎样一副面孔。每每想起你们曾经恩爱的过往,那些个说着爱你的真挚话语,实在没法跟现在你发现的他,想成是一个人。
你们经历了三年的感情,而且是异地恋,为这段感情,自然是需要付出更多。
作为你的第一个男朋友,你希望跟他真的携手走进婚姻,白头偕老。但现在,你发现了他不堪的一幕,这让你实在难以接受。
放弃过往,你做不到,你舍不得,你心痛。再加上他如此态度诚恳,用下跪来求你原谅,他父母也在哀求你,终于你还是心软了,原谅了他。
可是继续之后的路,你已经意识到并不好走了。
这便是经历过信任危机之后的感情,无法回到从前的必然现象。
你说你因此患上了抑郁症,可见你在这段感情中,是多么的没有安全感,也是多么的被消耗。
你无时无刻不再担心他再次出轨,这让你的精神状态备受折磨。因为你没法信任他了啊,你总是会忍不住怀疑他,你在变得疑神疑鬼的同时,也让自己深陷困境。
内心这根刺不拔出来的话,你继续选择跟他在一起,就真的是一条死路。如果你继续忍耐,跟他走进了婚姻,我想婚后的生活,会更加糟糕。
当你们结婚后,他的表现只会更放肆,婚前都能做到对你如此不忠了,婚后又怎么可能突然把你捧在手心里呢?一旦绑定了你,他就更会无所顾忌了。
对于这种背叛性问题,没结婚,一律宣判死亡,你就是咬着牙,也得斩断。
但我理解,没那么容易,你觉得都已经熬了这么久了,眼看就要胜利了,不想放弃过去的沉没成本,也抱着侥幸心理,没准结了婚就能好了呢?没准他可以真的浪子回头呢?
而且你是真的很爱他,你放不下这段感情。
现在的你就处在一个十字路口上,放弃吧心痛,不放弃吧也心痛。
我们跟一个人建立亲密关系的本质,是希望遇到一个他,可以和我们一起担风雨,分享快乐。但是如果当下的他,只能带给我们无数的风雨,而一点快乐都无法感受得到,那么你还选择继续跟他在一起是为了?受虐吗?
你已经为了跟他在一起,搞得自己伤心不说,还得了疾病,身体上受到了伤害,那么继续这段感情的意义在哪里呢?
1,从过去中走出来,放弃掉任何消耗你的人事物
是过去那些付出,让你不舍得放弃,也就是你的时间、金钱、情感成本等。也有对未来的担忧,让你恐惧远离当下的关系。
有好过没有,一个人总是孤单的,你不想经历这种分离焦虑。
所以你一次次地对他仍然抱有期望,你原谅他对你的背叛,你忍着剧痛跟他继续尝试走下去,就算现在已经到了这个地步,你还在不想放手。
就像那句老话:你永远无法叫醒一个装睡的人。
他不爱你,你始终不敢承认,不想接受这个残忍的现实,仿佛不被爱,对自己来说是一种人生的失败,是对自己的一次彻头彻尾的否定。
你害怕他不再爱你,你想找回之前你们相爱时的美好,这是驱动你一次次的哪怕再次受到无尽的伤害,仍然选择纵身一跃的原因。
可是啊,真的爱你,怎么可能如此伤害你呢?他看不到你对他的付出吗?
他为什么能做到对你如此的残忍?无非是他不够爱你,他更爱自己罢了,这样的一个人,你敢把自己放心地交给他吗?你不怕他再次把刀子伸向你吗?
一个有了问题的人,一段已经破裂的感情,我们再去努力,也没有意义,人选错了,就要从根上解决问题。
消耗你的人,就不是对的人。消耗你的感情,如果补救不回来,那就要放弃。
别再被过去束缚住了,那都是些没有用的成本了,已经输了80,就不要再去输掉100了,及时止损,将自己的损失降到最低。
2,不谈原谅,只谈如何做对自己最有利
出轨这件事,能得到真正的原谅吗?
其实所谓的原谅,可能只是在过了很久之后,你对他已经没有感情了,那个时候就觉得无所谓了。
而在你真的还有感情的前提下,就没法做得从心的原谅。
因为受到了他的伤害,你一定会有负面情绪产生,你会对他有埋怨,有恨意,你恨他对你的辜负,你期望他可以继续对你好。
看到他的时候,你怎么会不心痛呢?
所以原谅,一定是在你放下他之后,才能考虑的事情。
现在要做的,就是必须要放下这段感情,你才能从痛苦中走出来,也许你的病症都会有所好转。
接触过很多的情感咨询,每每听到大家的诉说,大家对于这段感情的不舍也罢,想要挽回也好,想要报复也好,都是将自己无形的缩在了这段感情中。
其实一直沉浸在一段糟糕的感情中,是非常可怕的,也是很消耗人的。
我们常说要利己,那何为利己呢?
报复他,让他也痛,这叫利己吗?继续跟他纠缠,这是利己吗?
都不是!真正的利己,是你让自己从这段不快乐中走出来,开始美好的新生活,无爱无恨,放下过往,放过彼此,这才是利己,也是爱自己。
也许你需要一段时间的关注自我,好好把这件事理清楚,把自己的想法理顺。别让你的执念害了你,试着分散下注意力,关注到你自己的身体和工作上,能不能找一些感兴趣的事情,也让你的病慢慢好起来。
当你从这股想不通的思绪中出来后,你的症状也会减轻。
同时也可以多去想想他的缺点,帮你多加深放下他的心。我们只去谈怎么做对自己最有利,未来怎样可以让自己越来越好。
让生活步入正轨,给自己安排一些小美好,去练练瑜伽,试试冥想,给自己买一束鲜花,去到处走走,做一做义工,看看这个世界上还有比你活的更艰辛但是努力的人,你就会意识到,自己这点情感的伤痛真的没什么。
谁这一辈子不受点情感的伤害,但是人生还长,感情确实没有那么大到可以占据你整个生活。
当你眼里能看到的世界越大,你的内心越来越敞亮的时候,会发觉,有意义的事情多了去了,他不爱你又怎样,他离开你又怎样,你还有你的朋友,父母啊。
人之渺小,于世界算什么呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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