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对人生感到迷茫,该怎么办?
自己的,迷茫,你的对人生感到迷茫,该怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人观点: 端正态度,调整心态,确定目标,改善方法,努力爬行,走出迷茫,迎接朝阳
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好吃饭,好好睡觉,好好走路。
静下来,安静的反省自己的错误与不足,修好自己的德,从自己的一言一行做起,把自己的德,修好,心,修好,则福报自来……
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般有可能是目标太大,无所适从不知道怎么办!
事与愿违失去方向,找不到未来的路!
生活压力太大,自己有不是逃避生活的人,在这种情况下容易感觉到迷茫。
只要给自己每天定个小目标去完成。不要还没行动就想着结果,过早下定义造成事与愿违,不是自己期望的结果。
生活要学会找到劳逸结合的生活方式,学会给自己放松!
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺其自然…是最好的选择…
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是以那句老话打头:人生不如意十之八九。
无论是迷茫、迷惑、迷惘,还是痛苦、忧虑、焦躁,都是很平常的表现,也是很可能出现的情绪体验和精神状态。因为,遇见的人、事、情、物,都不可能总是顺心遂意,而且迟早会与工作不顺、家庭不睦、健康不佳、亲人逝世、朋友冷淡、同事疏远等情况遭遇,而后必然引发思想、心理、情绪上的波动。
——单说你所指的“迷茫”。不知道造成你迷茫的原因是什么。大概可能性有:面临多项选择、事实出乎预料、遭遇受挫失败、朋友误解远离、无所事事不知何从……无论哪种原因引起的迷茫,相信在漫长人生中,必然是短暂的,也是允许的,重要的是:面对迷茫,接下来怎么办?个人建议:
一是澄清阴霾。告诉自己:目前的不顺利、不开心,都是暂时的。事情远远没有想的那么糟糕,看见的即或不是假象,也难能是全部真相。
二是开阔心襟。相信自己,潜力和前景远非所想,对自己的人生,有足够的容纳空间和深度。不要看扁了自己的实力和命运,不要被眼前的小麻烦、小陷阱、小困惑而限制,像抖掉灰尘一样:抖掉它们!
三是激励自己。建立在理智之上的激情,才能发挥出最大的动力。要冷静分析现状,拟制合理的新目标。一步一步来,不用着急,只要真正坚韧不拔、锲而不舍,就能抵达。纵然失败,只要尽力而为了,问心无愧,无怨无悔。
祝远方的你,早日走出小小阴霾,光明和温暖总是在阴霾之外!
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都会有自己的情绪萧条期,也都会有属于自己的迷失阶段,不知道迷茫的感觉会不会,针对每个人的性格各异也会不尽相同,但我想迷茫该是突然间失去了方向,失去了目标,失去了信心,失去了安全感,不知道自己该做什么样的选择,以及不知道自己能做出怎样选择的一种孤独状态。长期保持这种状态,会把很多机遇和缘分都错过,于是快速恢复状态,是我们需要做的事情。
那么首先我们要了解什么才是迷茫,其实迷茫的产生,不过是因为对一些内心本欲求东西,和未来未知领域的不确定性而造成产生的焦虑不安情绪。人最大的敌人是自己,而最难的是认清自己,因为人认可赞同自己的优秀容易,面对自己的不足却需要勇气,此刻我们需要的就是不要逃避,不要抵触,不要自欺欺人,更不要急着就找身边人求助倾诉你的心情委屈,因为在本迷失状态下,任何人的言论,都有可能错判本来的信息,直面迷茫带来的恐惧心理,并自我抽离去审视整件事情到底因为什么引起,你一定会发现,大部分情况来说,原来不过是因为自己求而不得,没有能力达成你的预期。
人这部机器,无论是身体出现故障,还是心出现毛病,循序渐进别着急慢慢调理才行。先停止那个让你感到迷茫的事情,不是放弃不是逃避,只是暂时放下对它的纠结情绪,因为当人感到迷茫的时候,无论是思维还是决定,往往都不会是最佳的状态,你需要恢复后获取更多的信息,才能找到正确的方向。从面对接纳自己开始,只有接纳了自己的不完美,才不会再执拗在自己设置的光环里受尽折磨举步维艰。
不要小瞧看书的魔力,它会带你走入另一个世界里,分散你的焦虑,给你新的思路,很多你内心本懂得的事情,有时候在那一刻也许会有不一样的共鸣和领悟,所以选择一本好书静心阅读,是在迷茫时期不错的选择,那是给你心灵补充营养的方式。人与生俱来都具备渴望他人的理解、认同赞赏,以满足自己的优越存在感的欲求,书从不会辜负静静地去寻找它们的人,潜心与之交流的人。最终书可以让你得到智慧和不一样的气质,就是可用帮你提升进步达到这一目标的催化剂。
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