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你会经常熬夜吗?因为什么熬夜?
工作,的人,身体你会经常熬夜吗?因为什么熬夜?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
第四类是喜欢过夜生活的一类人。
这类人倾向于年轻人比较多。他们喜欢晚上出来活动,和朋友喝喝酒,唱唱歌,吃个夜宵,三五成群熬个通宵也是很正常的事。
总结:所以说熬夜的原因很多,有人为了生活,有人为了进步,有人因为空虚,有人因为年轻。不管哪一种原因,我认为最好能早睡早起,做到坚决不熬夜,无疑是对我们身体最大的一种投资。
以上是我的个人观点,希望对你有所帮助。如果有说的,欢迎留言指教。我是雨巷,关注我,的为你分享更多教育教学干货!
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是玩手机,经常睡前刷刷西瓜视频,一会儿笑一会儿哭的,然后人就精神了。
其次还有就是熬夜做作业,没办法,这个就是当代大学生现状。
再其次就是玩玩游戏,或者有一些其他事耽误了,比如:和朋友聊天唠嗑之类的哈哈哈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉我来了墨尔本之后就一直过国内的时间,墨尔本是早2个小时或3个小时的,当这边凌晨2点,国内12点,于是是我的睡觉时间了。尤其现在是疫情的原因,每天在家办公,于是熬夜,晚起的循环开始了。但不知道为什么,我总感觉有时候晚上的效率会高些,白天会更不想干活一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
入夜之后,自己在家庭和社会上的各种角色都可以摆脱掉了,深夜是完全属于自己的时间,自由自在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是一种习惯吧,就是在刷抖音,西瓜视频,越来越精神……
回答于 2019-09-11 08:43:50
这还用问吗?
你的问题那么多?
三更四更到五更[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜因工工作而定,成天在建筑工地干的,他能去熬夜吗?干一天累的要死,能熬夜吗?熬夜可能整天在电恼打游戏的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我经常熬夜的原因是1为了工作和学习,为了完成任务,完成作业,不得不熬夜。在这个竞争激烈的时代,不努力充实自己,不勤奋,总感觉会被社会所淘汰,所以为了生存,明知道熬夜有害身心健康,有时不得不熬夜
2.熬夜已渐渐成了习惯,哪怕是提前完成了工作,也不肯早睡,也是因为空虚寂寞,有时会玩游戏到很晚,有时去看头条新闻,希望获得更多有价值的东西,弥补不足,充实眼界。
3.熬夜的第三个原因是为了得到自由的感觉,因为大部分人白天都在为生活奔波,只有到了夜晚,在无人打扰的空间里,才能放飞自我,找到自由的感觉,想自己所想,干自己所干。
4.熬夜的第四个原因是很直接,失眠。
来自生活的压力,来到陌生环境,外面噪音大,受到打扰,都可能让人难以入睡。
熬夜有害健康,年青人不要老熬夜的原因如下1.10点以后人体各器官开始排毒,最好在10点就睡觉,熬夜的话对身体器官排毒十分不利,危害身体健康。2.熬夜的话,肯定会严重影响睡眠,睡眠不好,身为年轻人,正式打拼的时候,怎么能应对好第二天一天的工作。3.对眼睛是个大影响,年轻人熬夜,无疑是玩手机、上网、玩游戏等,这多损害我们的眼睛啊,心灵的窗户很重要的。4.年轻人熬夜会导致记忆力下降,正处于八九点钟太阳的我们,记不住东西,总不行吧,拿什么奋斗,拿什么报效祖国。
所以为了生活的更美好,我们一起努力合理安排作息时间,争取不熬夜,也能实现财务自由,时间自由,加油↖(^ω^)↗。
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