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女人应该如何对男人提要求？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你是怕你提完老公也没反应，还是他会直接拒绝，或者嘴上说好好好，但是根本不去做，又或者你自己一旦提了要求，老公不仅不答应，还会觉得你事儿，你要求多，嫌你烦。

不管你是哪种，我想告诉你，不会提要求的人只会让自己的日子越过越憋屈。所以我们每个人其实都需要学会提要求，提要求真的不是那么容易的事。按照我下面说的三步流程做，你的要求就很容易实现。

第一步，相信自己不要怕。很多人一想到要跟老公提要求，首先就会想到，哎呀，万一他拒绝我怎么办，万一他说我怎么办，他要是不答应我，我说了也是白说，还会被他笑。

当你这么想的时候，你就已经不敢去跟他提要求了，或者你真的给自己壮了胆去了，看到老公一脸严肃，你说话的语气就开始怯生生，或者你会想，你干嘛对我这样？于是你的语气就会变得硬邦邦的。

你这么提要求，肯定会被拒绝的。所以这个时候你应该给自己一个心理暗示，你要告诉给自己，我只是表达我的需要，需要没有对错，他可以拒绝我，也可以坚持我的要求，又不过分，而且我们是夫妻，有啥事都可以商量。难道我提完要求，他会吃了我？他要是真敢吃，也行，晚上我们互吃。

当你这么想的时候，你是不是就不会再害怕，不会有顾虑，你就会笑眯眯地去跟老公以商量的口吻大大方方提你自己的要求了。

第二步，要求要明确且合理。要求必须明确，他才清楚你的需要，他同意后执行起来才不会出错。举个例子，你说老公你陪我去看电影儿吧，他说，哎呀，我没时间。然后你就会觉得，看吧，他就是拒绝我了，我的要求还不明确吗？

对，不明确，你应该更具体明确地说，老公，这个周末陪我去看电影吧。有时间，有要做的事情，这才是明确的要求。

再比如你说老公你去洗衣服，他可能真的就只是洗了衣服，但他不会把衣服晾了，所以你需要跟他说，老公你去洗衣服，洗完后记得把衣服晾上。当然，如果他不会晾衣服，那你就陪着手把手教他怎么晾衣服。

第三步，谈判技巧。小的事情前两部真的就可以搞定了，但是有些事情比较大，提一次要求可能对方不会直接答应，所以你需要准备两个要求，第一个难一点，第二个简单一点，那么他做第二个的概率就非常大。

这在心理学效应里边叫作留面子效应，在向别人提出自己真正要求之前，先向别人提一个大要求，等别人拒绝后，再提出自己真正的比较小的要求来，别人答应自己的要求可能性就会增加。

举个例子啊，比如你想让他今天陪孩子玩，那么你就先说，老公，你周末陪孩子出去玩一天吧，他肯定不乐意，肯定会想各种办法拒绝，你陪一天孩子他是搞不定的，他会累死、烦死，只要他拒绝了，这个时候你就可以提出第二个要求。那要不这样吧，你今天晚上陪孩子玩半个小时，你陪他搭高乐高，他一定会答应你的要求，因为他拒绝了你。

当然了，根据留面子效应，你也可以直接跟他说，老公，我可以为你做这个做那个，但是你要帮我做这个做那个。

所以发现了吗，当你用对方法以后提要求并且让对方满足你真的没那么难。但是这里一定要注意，如果你们的亲密关系已经出现问题，那么一定要先重建亲密关系，你的要求人家才会有回应。

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