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怎么确定自己是什么皮肤？
皮肤,干性,肌肤怎么确定自己是什么皮肤？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
油性肤质调理方法：
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。
应选用不含皂质具有控油作用的洁面用品，可选择泡沫型洗面奶。
要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。
用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。
使用清爽配方的爽肤水或收敛水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。
不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。
3、混合性肤质特征：
1）洁面后2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常
2）面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥
3）不易受季节变换影响
4）保养适当，不易生皱纹
5）T型部位易生粉刺
6）比较耐晒，缺水时易过敏
混合性皮肤多见于25～35岁的年轻人。
混合性肤质的调理方法：
以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔并滋润干燥部位。
选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。
选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。
要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。
4、敏感性肤质特征：
1）容易出现小红丝
2）皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性
3）换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹
4）易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝
5）对外界刺激敏感，易过敏，易晒伤
如果一个人皮肤属于干性又敏感，就应该保持适度的油份，但油份大的护肤品可能会引发痤疮和油腻皮肤外观。
敏感性肤质的调理方法：
这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。
5、中性肤质特征：
1）皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油
2）皮肤红润细腻，富有弹性。
3）皮肤纹理不粗不细，毛孔较小，厚薄适中
4）对外界刺激不敏感，不易过敏，是比较理想的皮肤类型
中性皮肤比较罕见，多见于少年儿童。冬天干燥，夏季略油腻，保养不当可转为中干性或中油性皮肤。皮肤的pH值为5～5.6。
中性肤质的调理方法：
注重日常基础保湿防晒。冬天加强皮肤的滋润，夏季注重清洁。
选用清洁度适中的洁面产品，面霜或乳液以滋养型为主。
合理的作息，科学的饮食搭配。
除上述五种外，座疮性皮肤、老化皮肤也是比较常见的类型。
6、座疮性皮肤特征：
1）痤疮性皮肤多见于青春期，病程长，皮肤发暗，比较粗糙，伴有单个或成片的炎性病灶。
2）一般30～35岁以后大部分人可以自愈。
3）表现为皮脂腺分泌过多，不能及时排出，积于毛囊内，皮肤油腻，毛孔粗大。
4）易出现黑头、白头及痤疮。
黑头是由于皮脂积于毛囊内，毛囊口处的皮脂与灰尘及角化死细胞混合，凝成小脂栓，堵塞毛孔，形成黑头粉刺；
白头是由于皮脂积于毛囊内与角化细胞混合形成硬块，产生白头粉刺；
痤疮是由于皮脂堵塞毛孔，导致皮肤内缺氧，皮脂中含有大量的营养，使痤疮杆菌大量繁殖，堵塞毛囊，使毛囊发炎，形成痤疮。
痤疮性皮肤的调理方法：
有效的清洁皮肤，选用能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍作用的清洁产品。
每天洗脸最好不要超过两次，过度的清洁皮肤只会刺激皮脂腺分泌，最好用温水洗脸。
需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。
及时控油保湿，座疮性皮肤更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多其实也是由于缺水造成的，清洁完皮肤过后使用爽肤水和保湿乳，
保持皮肤的湿润是保护皮肤的重点。
平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品，以防化妆品过敏而诱发痤疮。
平时不易挤压痤疮，以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿，甚至造成瘢痕。
建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
饮食方面，少食脂肪、糖类等油腻和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物，多食新鲜清凉性的蔬菜水果，如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。
7、老化性皮肤特征：
1）皮肤表现为松弛，皮肤弹性差，皮肤干燥不易出油，皮肤吸收能力差。
2）易生成皱纹、黄褐斑、老年斑，皮肤两颊呈现粉红色或暗红色。
老化性皮肤的调理方法：
选择温和的洁面产品，以打圈按摩提拉的方式轻柔的去清洗面部，温水清洗，减少刺激。
选用高保湿抗衰老的护肤产品，配合使用精华素，紧肤素。
晚上用滋养抗衰老晚霜按摩面部及颈部皮肤，促进血液循环和营养的吸收。
坚持每周做3-4次的深层滋养面膜，唇部眼部要选择相应额唇膜和眼膜。选用抗皱眼霜。
要培养健康的生活习惯，比如按时睡觉，不熬夜面对电脑电视，多喝水，多运动，排汗的过程就是排毒的过程。
多吃水果蔬菜。平时可以喝茶或者红酒来调节生活的压力。
以上概括了大多常见的基本皮肤类型，当然还有许多其他的混合型的皮肤类型，或者季节性的皮肤类型。例如干性皮肤在秋冬季节会变成敏感性皮肤，例假周期混合性皮肤会容易出油长青春痘，这些跟自身体质和外界因素都是密切相关的。充分了解皮肤类型及调理方法，根据自己的皮肤具体情况具体分析才能更好的解决皮肤问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
艺小冉来分享一下如何快速的分辨自己的皮肤是哪一类，首先准备一块香皂，为什么要用香皂呢？因为香皂能溶解我们皮肤的油脂，洗净皮肤的油脂，会让我们皮肤变得非常非常干净。所以可以去测试我们皮肤的属性，马上就可以得知你皮肤类型，首先你用香皂搭配水温30°来洗脸，洗完脸之后什么都不要擦，静待10分钟。
10分钟之后如果你的皮肤不油腻也不发干，细腻又有弹性，那么你就是中性肌肤
中性肌肤
特点：中性肌肤一般比较的通透，毛孔细小，肌肤细腻，光滑，面部问题少，不干燥也不出油。
护理：此类皮肤基本上是没什么问题的，日常护理还是以保湿为主。中性肤质很容易因缺水缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹很晚才出现。
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