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一岁半宝宝该怎么样由奶睡改为自然入睡？

宝宝,妈妈,孩子一岁半宝宝该怎么样由奶睡改为自然入睡？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

慢慢断奶养成好习惯

回答于 2019-09-11 08:43:50

给他断奶，让他养成习惯，几天他就习惯了，我家宝宝都是这样的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的亲身经历来解答：我的宝宝目前九个月，从八个月开始成功由奶睡改为自然入睡，历时两周。有一些心得体会分享给你：

1. 首先，家长应明确意识：已经一岁半的宝宝，是不需要在夜间喝奶的，换句话说，宝宝如果睡觉不喝奶，是不用担心肚子会饿的情况发生的。

2. 逐渐减少奶量及奶的浓度：宝宝喝的肚子太饱，就像大人一样，太撑肯定会影响睡眠质量。而且会增加宝宝夜间排尿次数，也影响宝宝的睡眠。所以要逐渐减少奶量，将奶粉冲的稍微稀一点，让宝宝逐渐过渡。

3. 调整宝宝的睡眠环境，固定睡眠时间：将宝宝定时定点放在小床上，将灯光调到最暗，并且没有其他干扰的声音。一开始父母在床边陪伴，适度轻拍，哼催眠曲，帮助宝宝入睡。这一步往往最难，父母们一定要有耐心，稳住，不能宝宝一哭一闹，马上又抱起来走动哄来哄去。

4. 待宝宝慢慢睡熟后，逐渐将椅子挪远（这一步是为了防止宝宝突然醒来，看不到家长突然惊慌失措），待彻底睡熟后，可完全离开。

以上方法都并非一蹴而就，还需要家长们的耐心和爱心，逐渐过渡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一岁半的宝宝怎样戒掉奶睡，开始自然入睡。作为一个过来人，分享一下我的做法吧！

很多宝宝小的时候，妈妈都喜欢让宝宝奶睡，这是因为奶水省事、还效率高，哄起孩子来比较省心。但是孩子大了之后，就应该让孩子学会自己睡了，或者家长陪着睡，因为奶水容易让孩子恋奶，也容易造成孩子的龋齿。

怎样帮宝宝戒掉奶睡

第一步，一岁半的宝宝，每天安排不低于两个小时的户外活动，既可以锻炼身体，也可以让孩子消耗体力，入睡的时间更短。

第二步，把吃奶和睡觉的时间分开，最好吃奶的时间提前半小时，不要等到睡觉的时候再去吃奶。

第三步，给孩子找到替代母乳的安抚物。很多孩子奶睡，有时候并不是孩子想要吃奶，只是因为母乳就是孩子的安抚物，给予孩子安全感。妈妈可以帮助孩子找到新的安抚物，比如毛绒玩具或者宝宝的小毯子。

第四步，持之以恒的去坚持。把奶睡变成自然入睡，孩子需要时间来调整，父母需要耐心去坚持。在这个过程中，孩子可能会有很多无理的要求，比如睡前要吃东西、或者久久不能入睡，对于妈妈来说，一定要有耐心，因为这是一个过程，可能两三天，可能三五天，当孩子适应了新的安抚物，她很快就能自己入睡。

妈妈们需要注意的是，千万不要因为孩子大哭就心软或者发脾气，一定要告诉自己，给孩子戒奶睡，其实是为了孩子好，只要坚持，很快孩子会适应。

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