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儿童阴虚火旺该怎么调理？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

儿童阴虚火旺该怎么调理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。问题描述:儿童阴虚火旺该怎么调理？儿童一般容易患呼吸道和脾胃方面的疾病，关于儿童阴虚火旺，在夏天比较多见，夏季暑热易伤人之阴，阴伤则病。体内大量内热蓄积，体内调节功能出现阴阳失调，不能散泄内热。每个人体质症状表现是不一样的。总的讲阴虚火旺是阴液亏虚，虚火亢盛等阴虚一类的症状。

儿童阴虚火旺家长要调整好生活习惯，帶孩子到户外活动，放假休息参加夏令营活动，利用业余时间参加一些有意义的文娱活动，这样即心旷神怡，又可鍛炼身体，不要整天呆在家里玩手机和操作电脑。晚上按时入睡，不要熬夜。

儿童有阴虚火旺的症状时，孩子从小要尽量少吃药和输液，最好是饮食上进行调理，以清淡为主，远肥腻厚味、忌食生冷油炸、辛辣刺激、燥烈食品。可多吃些滋阴类食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、梨、荸荠、西瓜、百合、藕、银耳、黑木耳、冬瓜、乌龟、甲鱼等。常用的的膳食有銀耳百合粥、蜜饯百合梨子羹、银耳冰糖鸡蛋羹、菊花茶、滋阴降火的汤类等。阴虚火旺是体内水份太少，要注意给孩子补充水份。

阴虚火旺常手足心热、口咽干燥、畏热喜凉，冬天易过，夏天难受，在炎热夏天要注意避暑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃中药调理。俺儿从小就是这种体质。少吃上火的东西。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩阴虚火旺很多都是饮食不周引起。如：吃甜食，冰冻食品，饮料等，伤了脾胃引起食积，肠胃有火。要吃些开胃消食的中药。如：鸡内金，山药，健粬，莲子等。引起疳积的，要请教老中医开中药调理。

家长不能太溺爱孩子，要管住孩子的嘴，才能让孩子茁壮成长。

回答于 2019-09-11 08:43:50

阴虚火旺两个原因：缺必要的氨基酸类物质，吃肉；另一个缺神经递质类，如钙、钾等，补钙，再加多维元素片或低钠盐补钾等；

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果有不适的话建议就医比较好，平时可以多吃一些清淡的食物，不要吃油腻的食物，饮食清淡 让孩子养成良好的作息时间。合理搭配膳食，不让孩子挑食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你如何说明孩子是你说的症状？小孩子最多的是上肝火和脾胃不调，也就是常说的消化不良。在这个阶段，无非多来点四磨汤以及让孩子养成多喝水的习惯。孩子一般无碍。你很难讲孩子归类为如你所言。最好是去肝火助消化，孩子吃得好，睡的好，健康成长就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

食物选择：

多食用瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、番茄、黄花菜、兔肉、莲藕、鸭肉、芒果、苹果等甘凉滋润之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花籽等性温燥烈之品。

养生原则：

原则：镇定安神

饮食：多食水果，少吃辛辣，酸甘可化阴，甘寒可清热。

药物：银耳燕窝。

四季：夏要清凉，秋要养肺。

回答于 2019-09-11 08:43:50

，知柏地黄丸。