您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你为什么会感到自卑？
自卑,自己的,的人你为什么会感到自卑？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要自卑呢？天生我材必有用，千金散尽还复来。谁都有不完美的地方，何必斤斤计较拿捏自己的软肋去跟别人的长处相比呢？并不自卑，只有自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人有三大基本心理需求：自主、胜任和关系。
自主讲的是一个人可以决定自己要做的事情，她有最基础的自由。
胜任指的是一个人对自己要做的事情的掌控感。也就是自己的能力与事情的难度是相匹配的。
关系指的是自己与周围人的关系，重要的是可以从周围人那里得到支持和力量。
那我们要想变得自信，可以有以下几种建议：
1.尽可能选择自己喜欢的事情去做。也就是，自己愿意做的事情，在做的过程当中才会更有感觉，也才能够做得更好。
2.在做一件事情的时候，目标要明确，同时设定的目标不要太高，也不要太低，与自己的能力相匹配。这样在做的过程当中才能够更加投入，同时产生的结果要才会最好。
3.在做事情的结果评价上，尽可能理性中肯的评价自己。不用过多的与他人比较，而是尽量与过去的自己相比较每天进步一点点。
加油希望你成为一个更加自信的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
嗯，当周围的人，事，物给你带来压迫，不自在，那么你就会觉得自卑。
当你抽着10块钱的烟，周围的人抽着30,50的烟，那么你会不自在不自觉的会自卑。
当你吃着盒饭，努力生活下去的时候，你的朋友同事出入各种餐厅，娱乐场所，你会不自在不自觉的会自卑。
所有的自卑都是源于生活。当然还是要调整好自己的心态，面包会有的，爱情也会有的。终究是人，终归会同埋葬于地下或撒于江湖...
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
自我的低价值感，低自尊，内心深处是觉得自己不被爱的。
源自于早期的家庭教育和各种认知观念、综合能力的培养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为一无所有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从小生活环境和成长过程中有过很大的伤害。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |